足球（6—1）头顶球技术 教案 高一上学期体育与健康人教版

足球（6——1）头顶球技术
教学器材
足球15个， 标志盘、筒若干
教 学 目 标
学习头顶球技术，初步了解掌握头顶球进攻技术，使85%的学生基本掌握发力顺序、触球部位。发展学生协调、平衡、暴发等素质。
运用小组讨论、分组游戏等教学手段和方法，激发学生的学习兴趣，调动学生参与的积极性。
培养学生养成自主合作的学习意识，加强学生自学、自练、观察、分析的能力。
平均心率 115次/分钟
最高心率 135次/分钟
练习密度 55%～60%
教学过程
准 备 部 分
课堂常规
体委整队 2、师生问好 3、报告人数 4、本课内容 5、安排见习生
慢跑热身
教师领跑
学生练习
组织：四列横队
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
●▲
要求：
快、静、齐。 2、精神饱满。
组织：分成两组利用标志桶进行步伐练习。
要求：速度适中，练习时节奏快，重心低。
行进操
振臂运动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、正顶腿运动 5、侧顶腿运动
教师活动
教师口令 2、教师领作
学生活动
学生练习
组织：四列体操队形。
要求：注意节奏，动作放松。
基 本 部 分
学习头顶球技术
学习头顶球进攻技术
一人持球一人顶 2、一人坐地上，体会上体发力顶球 3、一人抛球一人顶 4、一人抛球一人移动顶球
教师活动
教师引导提示 2、教师巡回指导 3、教师个别纠正 4、教师示范、讲评
要求
教师语言提示 2、教师巡回指导 3、教师示范、解疑 4、教师巡回指导 5、教师个别纠正
学生活动
学生回忆动作 2、学生分组练习 3、学生集体练习 4、学生再次练习
要求
学生分组讨论 2、学生自主练习 3、学生自我分析 4、学生分组练习 5、学生分组练习
组织：将学生分成两人一组进行自主学习，练习时以小组为单位分散站好。
要求：严肃认真，态度端正。
生展示头顶球技术
分组传递球游戏
教师讲解 2、教师组织
要求
教师讲解 2、教师组织
学生活动
学生理解 2、学生练习
要求
学生理解 2、学生练习 组织：分成两组 要求：顶传球准确、有力。
组织：分成两组
要求：顶传球准确、有力。
结 束 部 分
整理放松
本课小结
宣布下课
收拾器材
教师领作
教师总结评价
学生练习
学生自我评价
组织：四列体操队形
要求：动作舒展
组织：四列横队
要求：注意力集中