跨越式跳高 教案 高一上学期体育与健康人教版

跨越式跳高教学设计
指导思想
积极推行以“达标争优、强健体魄”为目标的“全国亿万学生阳光体育运动”。突出体育学科是以身体练习为主要手段，以增强学生体质为最终目标的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。练习时要充分的发挥学生的主体性，培养学生分组协作的能力，发挥学生的创造能力，表现能力。跳高是一项征服高度，超越自我的项目，在教学中要注意对学生进行德育教育，培养他们不畏困难，努力拼搏，不断超越自我的精神。
教材分析
跨越式跳高是高中跳跃技能教学的主要环节和发展学生跳跃能力的重要要方法。本课的教学对象是高一年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，而且高一年级学生有一定的体育技能储备，他们不会满足于跳过地面上的竹竿和一定高度的橡皮筋，所以，本课跳高教学中重点是起跳技术，难点是助跑与起跳的结合。引导学生在完成跳高动作的同时，能注重技术动作的质量。鼓励学生不断的向高度挑战，树立信心，战胜困难，体验成功带来的快乐。
学情分析
农村的学生有较强的纪律性和学习积极性，也有一定的表现欲，希望通过自己的努力获得同学和老师的肯定。因此在教学中采用模仿和游戏来激发他们的兴趣，通过比赛来展示他们的能力，让他们在不断的超越新的高度的同时，享受成功带来的快乐。充分发挥学生的主动性，采用自选难度练习，使学生逐渐适应并不断的向新高度挑战，形成克服困难的坚强意志，敢于进行较大难度的体育运动。
教学目标
能说清助跑与起跳的要求。
助跑与起跳结合基本连贯，能够协调的完成动作。
发展弹跳能力，灵敏协调能力，为终身体育打下基础。
体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。
重点、难点
通过学习使学生的助跑与起跳结合基本连贯，能够协调的完成动作。
六、教学过程
教师首先激励学生，对自己的缺点、失误要正确看待，树立自信，努力提高，为自己取得的点滴进步感到高兴。激发兴趣阶段：师生共同完成热身游戏《黑天、白天》。达到热身和激发兴趣的作用。专门性辅助练习：起跳练习脚尖触同伴的手，助跑摸高时可选择篮球架，树梢等自然物。助跑起跳摆动脚尖触高物，助跑单脚起跳摸高。技能提高阶段：分为两部分，第一部分为自由越过横竿，发展学生的跳跃能力，为下面的跨越式跳高起个引导、铺垫作用。第二部分是跳高的学练阶段，因跳高技术易学，所以简单介绍技术后进行跨越式跳高练习。充分体现学生的自主性。根据学生个体差异，调节高度。通过互评选出优秀学生。愉悦身心阶段：在优美音乐的伴奏下，通过做肢体放松操，师生共同达到心理和肢体的放松，同时培养学生正确的体态，陶冶学生的情操