高一上学期体育与健康人教版 正面投掷实心球 教案

正面投掷实心球教学设计
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中采用多种辅助性练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生思考问题、掌握方法和技能。课堂教学中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。本课的实心球既是投掷器材，活动中发挥学生的主体性和能动性，力争在“正面投掷实心球”教学过程中展现一堂平实而富有常态化的体育课。
教材分析
本次课选取正面投掷实心球作为主教材，安排双手头上传接实心球、双手鞭打动作、仰卧挺髋练习作为辅教材。原地双手头上前抛实心球安排了三课时教学。该内容是投掷单元实心球投掷技术的第二课时。正面投掷实心球项目能够起到锻炼学生协调性的能力，同时发展学生的手、腰、腹、腿等力量。在这一阶段让学生学习此内容可以培养学生挑战自我，树立学生的自信心。同时在学习中也暴露出学生的手臂力量较弱，身体的协调用力较难控制。因此，本节课确立的重点为学习前掷实心球的发力顺序。难点为身体上下肢协调用力。
学情分析
本次课教授的对象是高一年级9班学生共54人。该年龄段的男生活泼好动，控制能力较差。女生普遍较文静，学习的态度也很端正。个别女生也对新教授动作感到新奇，愿意认真地跟教师学习。这也是该班学习的一个亮点，它能带领其他同学一起去思考、去探索。由于该阶段学生的力量普遍较弱，尤其是手臂力量。学习正面投掷实心球在这一时期是很必要的。在本次课中还安排了双手头上传接实心球的游戏。目的是培养学生勇于创新、团结协作的精神。同时让学生身体得到全面发展，手脑并用。
教学目标
认知目标：基本掌握实心球的握法和持法，预备姿势，原地双手头上前抛实心球的方法。
技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。使90℅的学生学会整个动作。
情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。同时，通过集体的合作，培养学生创新意识、竞争意识、团结合作的意识，加强班级的凝聚力。
教学方法
教法
为给体育课堂营造出一种平等、互助、自主、生动活泼的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导作用得到最大程度的发挥。教学中，我采用了设置情景法、提问法、讲解示范法、练习法个别指导、集中纠错等多种教学方法的交叉使用，旨在调动学生的积极性，激发学生的求知欲，使学生在较为轻松的环境中掌握本课的重点，难点。
学法：
本课在学法上主要采用了尝试学习法、讨论法、观察法、小组合作学习法而展开。在学习中，采用个人练习和小组合作相结的学习方法，促进学生积极参与练习，提高学生学习的主动性。为教师有效的实施教学过程奠定了基础。
教学过程
导入与热身
障碍跑：绕篮球场的障碍跑，加入后踢腿跑和侧踢腿跑的练习，激趣导入调动学生积极进入角色。
徒手操：有针对性的伸展运动、双人压肩、体侧、体转、互背练习，充分活动各关节。
实践部分：
复习练习：提问、探究、巩固练习。
辅助练习：头上背传实心球游戏、仰卧挺髋练习。让学生初步体会前抛实心球的发力位置及方法。
模仿练习（体验）：勇于体验尝试，并在尝试体验中有所收获。 4、分组练习：教师统一口令练习，个别指导，集体纠错，优秀生示范等方法，让学生真正掌握投球技巧。
5、设高越线练习：两名同学在投投线前一米左右处拉起一条约2米高的绳子，投掷者将球投过绳子，提高出手角度，把握出手时机。
6、亮我风采：请优秀者示范。
（三）调节与评价：
学生跟随老师口令做放松操，培养自我保健意识。师生共同小结。