羽毛球教学 教案 高一上学期体育与健康人教版

文档属性

名称 羽毛球教学 教案 高一上学期体育与健康人教版
格式 docx
文件大小 19.0KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(2019)
科目 体育与健康
更新时间 2023-04-12 13:50:14

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文档简介

羽毛球教学教案
教学内容
羽毛球:正反手握拍方法和正手高远球的挥拍技术 2、趣味接力赛
教学目标
认知目标:
通过羽毛球正、反手握拍和挥拍技术的教学、渗透相关的运动知识。
技能目标:
通过教学使90%以上的学生掌握正确的正反手握拍方法,85%以上的学生了解并掌握正确的正手高远球挥拍动作。 情感目标:
通过教与学并结合主题,采用游戏比赛形式培养学生团队协作和自我锻炼的能力,增强集体荣誉感,提高学生对羽毛球的学习兴趣。
教学重点:
正手高远球的挥拍击球动作
教学难点:
正确挥拍动作的连贯性和身体的协调发力
教学过程:
课堂常规内容
执行常规
组织:
指定场地集合
1体育委员集合整队
2 检查着装
3检查出勤人数报告教师及考勤
4布置任务
师生问好,宣布本节课主要内容
准备活动
教法
围绕网球场慢跑2圈
1、教师哨令指挥
2、教师领做
要求:明确本节课学习
口令指挥 集体做到快、静、齐
羽毛球正(反)手握拍方法
教法与步骤
正手握拍方法:拍面与地面垂直
1示范讲解
虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边
2组织集体练习
拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上
3 口令指挥
中指、无名指和小指并拢握住球拍
4 检查指导、纠错
反手握拍方法:
在正手握拍的基础
5正反手转换练习
拍柄稍外旋,用大拇指顶在球
6评价
仔细观察认真模仿 拍的宽柄处。
认真练习(8—10次)
及时纠正错误
挥 拍
教法与步骤
动作要领:架拍---引拍
讲解动作要领并示范
认真听讲
细看示范 拍面正对球网,大小臂成
组织练习
集体模仿练习九十度,大臂与肩同高。
指出错误动作,分析
纠正错误动作
动作自然放松,引拍时蹬地
原因并加以纠正转体,手肘随之转动,击球
找学生做示范
看示范 时握紧球拍,随挥后随之
按顺序挥拍接力
挥拍接力2次 放松。
听口令挥拍
每人7次
要求:架拍正确,引拍到位,挥拍有力。
二、趣味接力赛
方法:全体学生分成人数相等的四组(男女生各两组),面朝前,四肢支撑地面,爬行20米,拿起跳绳跳30次,然后跑回到本组队伍,与下一个同学击掌后到队伍后,以先做完的队为胜队。
教师活动
教法与步骤
师讲解方法与规则
认真听讲,了解方法和规则 2、组织学生比赛
按照老师要求去做
比赛结束评出名次,对获胜的组口头表扬
最后两名的组每人做10个蹲起
要求:严格遵守比赛方法和规则,名次不重要,重要的是要相互配合,有团队意识。
游戏:风吹草动,花开花谢 要求:学生按照老师讲解的方法和规则进行游戏
放松活动(静力牵拉)老师领做,学生跟做
总结上课情况
收回器材
师生再见
场地器材:羽毛球拍32支,跳绳4根
平均心率:115----125次/ 分钟
练习密度:40%左右
运动强度:中等
心理负荷:小
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