足球操 教案 高一上学期体育与健康人教版

《足球操》教学设计
教材内容：
简介足球运动的发展概况及锻炼价值；2、学习足球操基本动作；3、足球运球绕杆接力比赛
教材分析：
足球是高中体育教学的选修教材，是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的基本球性练习。各部位触球、运球绕杆技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧、脚背内侧、脚背外侧运球技术同时加强稳定性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
教学目标的确定：
认知目标：
进一步激发学生对体育课的兴趣，培养学生参加足球运动的积极性。
技能目标：巩固提高足球操技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、协调等身体素质。
情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、本课的重、难点确定：
重点：
掌握动作要领，提高动作的协调性与动作规范性。
难点：
身体放松协调、有节奏感。
五、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师示范指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
教学过程：
开始部分（ 2’ ）
课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求
准备部分（ 6’ ）
绕操场慢跑（ 2’ ）学生成四路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀，精神饱满，队列步调一致
做“听数抱团”游戏（ 4’ ）
教师先讲解游戏方法，然后学生自由发挥。组织形式为站一圈。 学生通过几组游戏，培养学生的积极性和对团队合作的兴趣，提高了学生的注意力和反应能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
基本部分（ 27’ ）
学习足球操基本动作 动作要求：上肢要舒展，力度要合适，方位要准确，下肢要协调发力，动作到位，排面要整齐，控球要稳定，触球点要正确，心态要放轻松，喊节拍练习时要动作连贯、合拍。
重点：动作到位
难点：身体协调发力
组织：每人一球，四列横队同时进行练习
教法：
讲解每一节操的基本动作
2．给学生做正确示范动作
3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确各部位动作。
认真观察各部位动作发力点，模仿练习
一人一球，教师喊节拍，全体同学同时练习 为了进一步建立足球操的动作概念，使学生能正确掌握足球操动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主练习，提高学生的学习兴趣，进一步提高足球操的学习效率。
跟音乐节奏练习足球操
动作要点：动作和音乐节奏要合拍，身体放松协调发力。
组织：全班同时练习，每人一球，四列横队，相距两米
教法：
教师放音乐后，喊每节操名称提示学生转换动作
在学生漏做动作时，教师及时示范引领，跟上节拍 练习方法：四个小组，每人一球，听音乐节拍，注意排面，动作尽量整齐到位，然后教师观察评比，跟音乐反复练习三遍。
足球运球绕杆接力比赛
组织：男女各分成两队进行比赛 目的是培养良好的观察能力，自控意识和协作配合能力，善于控制自己的运球方向，以及运球过程中的触球时机、触球点、触球力度单个技术相结合。
要求：运球绕杆过程中不能漏绕标志杆、碰到标志杆，如有违反，及时糾正，然后才能继续比赛。通过比赛，进一步巩固和提高脚背内侧、脚背外侧运球技术，提高运球的标准性、熟练性以及快速运球的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
（四）结束部分（ 5’）
1、配乐伸展放松操（3’）
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
对本课进行小结，布置收回器材（2’）
场地器材：
场地：篮球场三块；
足球27只，音响1套
预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分， 最高心率为185次/分，出现在第二十六分钟
运动密度约为56%，运动负荷为中等稍上。