足球拉球教学设计 高一上学期体育与健康人教版

足球拉球教学设计
内容主题
拉球
重点：
支撑脚的站位和触球的部位
难点：
拉球时对球的缓冲和控制
学习目标
通过个人的练习提高学生对拉球技术特点的理解及在运动中的合理应用
通过足球运动提高学生的奔跑能力、速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，增强学生体能。
通过足球游戏和比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，形成较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。 教学流程：
整队集合---体验练习---讲解分析---分组练习---分层练习---放松小结
身心总动员
培养学生良好的组织纪律性
充分活动各关节韧带，为练习做好准备
课堂常规：
布置任务，提出要求，安排见习生.
准备活动：绕标志桶灵敏性练习
教师活动
集合，宣布本节课的内容及要求；
教师组织做好准备活动。
注意力集中，仔细听课，明确要求。
目的
通过练习，使学生充分活动身体各关节韧带。 2.通过练习让学生团结合作，增进友谊。 以小组为单位，进行柔韧拉伸练习。
教师活动
讲解示范，引导学生按要求去做。
在巡回中注意观察各组情况，适时进行指导，对学生进行评价总结。
学生活动
仔细观看示范，调整自己的动作，体会协调配合。
学生在过程中互相指导并探讨如何运用适当的方法完成练习。 设计意图
本环节在严肃愉快了的融合中为学习做好心理准备。同时不同指令的熟悉球性练习和不同形式的熟悉球性练习，及热身又为节奏 学习埋下伏笔。同事，这也是培养学生良好的课堂常规和学习习惯的小策略，
我尝试我进步
通过练习使学生充 分活动身体各个关节，为下面的学习做好准备。
体验练习：根据自己对拉球技术动作的理解进行练习。
指导学生练习并参与其中。
巡回观察个别提醒。 提示学生把握时机，触球部位等。
学生活动
学生模仿练习，并根据自己的理解进行配合跑起来；同时，同学之间相互探讨动作要领，并根据自身的特点协调配合。
积极参与，在练习过程中充分运用各种脚下技术动作。
我练习我掌握
通过学习，大部分 学生基本掌握拨球，拉球等技术要领。
拉球基本技术的学习及二人之间的配合练习。
讲解示范并强调动 作的要领，教师巡回 指导，个别纠正；并 提示相互间如何默契 配合等。 2.组织学生进行二人之间的配合练习。
学生活动
学生自己自主练习 ，并交换位置。 2.同学之间相互比赛 、切磋，商讨动作要领，并根据自身特点 找出适合自己的
我学习我提高
通过分层练习，进一步加强学生的掌握程度，既提高掌握技术配合的难度，又关注个体差距。
分层练习
掌握快的学生进行拉球过人的攻防演练。 2.掌握慢的学生继续 进行小范围的练习。
教师活动
讲解练习形式并参 与其中； 2.组织学生进行有针 对性的练习，并根据 效果提出表扬、鼓励。
学生活动
1.学生以小组为单位 按要求进行攻防练习。 2.二人一组按要求， 加强同学间的配合， 相互鼓励以促进。
设计意图：
本环节是拨球，拉球运球的教学过程，通过—练习—游戏练习—组合练习将动作进行反复练习，让学生在玩中学，提高学生的学习兴趣。
我锻炼我健康
通过素质练习增强 学生上肢、腰腹等力量，同时培养顽强拼 搏精神。
体能素质练习（带球穿人墙）
教师运用讲解练法、示范法介绍锻炼内 容、方法、功能等；
教师组织练习，在练习中观察完成情况并进行鼓励。
学生活动
学生自由组合，克服苦难，按要求和步 骤完成任务。
相互鼓励，督促完 成学练任务并交流练习体验。
我舒畅我收获
放松紧张的身心，以全新的面貌投入到新课堂
培养学生终身体育锻炼意识
教师活动
放松练习。 2.点评学生本次课的 学练情况并布置下次 课的内容。 3.归还器材
要求
教师讲解规则。 2.点评学生本次课的 收获，提出表扬，加 以鼓励。 3.组织收还器材。
学生活动
积极主动模仿动作 进行两人合作的放松练习； 2.学生总结自己的收获。 3.与教师合作收还器材。
设计意图：本环节弥补前面环节都在下肢运动，让学生在游戏中进行身体素质练习，提高学生上肢活动能力。
运 动 指 数
平均心率：130±5次/分
最高心率：140次/分
练习密度：40%±5%
小结
课堂气氛活跃，学生积极主动，学习效果较好；
通过本节课对足球拉球技术学习，大部分的学生掌握技术动作并运用在练习之中，但还有少部分的学生有待加强提高。
在运用拉球拨球过人技术动作时，经常会出现拨球，拉球不到位、跑动较慢、拨球方向不准确等现象，有待下次课进一加强练习巩固。