足球脚内侧拨球教案 高一上学期体育与健康人教版

《脚内侧拨球》教学设计 教学 内容
脚内侧左右拨球
重点：
重心低，拨球时触球部位准确
难点：
拨球的力量与方向
教学 目标
认知目标：进一步建立脚内侧拨球技术球动作概念。
技能目标：巩固提高脚内侧拨球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学过程
准备部分
课堂常规
体委集合整队
师生问好
组织队形：四列横队
要求：精神饱满、认真听讲。
宣布本课内容
4. 安排见习生
开 始 热 身 部 分 二．热身活动
慢跑
游戏方法：慢跑两圈每个人一个球进行上脚内侧夹球向场地中内跳，听教师报数进行抱团
徒手操
体转运动 （2）跳跃运动 （3）腹背运动 （4）左右脚点球 （5）脚内侧绕球 教学方法：
1.学生成一路纵队慢跑，慢跑时前后保持一定距离注意安全2.教师讲解游戏的规则。 3.组织学生进行游戏。 4.师生同做
学 习 提 高 部 分 动作方法：（以右脚开始为例）将球放置两脚之间，两膝微曲，重心落在两脚间，用右脚内侧拨球右侧中部，将球拨向左脚，左脚同样用脚内侧将来球拨向右脚的来回拨球动作。
重点：重心低，拨球时触球部位准确。
难点：拨球力量
教学方法：
讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。
组织学生进行游戏。
讲解后再次进行。
要求学生积极思考，注意力集中。
游戏：折返跑
方法：将学生分成人数相等的四队，站在起跑线后面进行比赛。游戏开始后，第一位同学行进标识点折返跑后面同学原地脚内侧运球，第一个同学完成第二个同学继续以此类推。 教学步骤：
原地脚内侧左右拨球动作讲解与示范。 2.学生分组练习，教师巡回指导。 3.集中纠正错误动作。 4.学生分组练习，逐渐加快拨球速度。 5.行进间拨球 6.绕障碍左右拨球 7.自由拨球
游戏：折返跑
教师讲解示范游戏练习动作方法及规则，并强调注意事项。 2.学生集体练习
要求：
精神集中，遵守游戏规则。
团结协助，注意安全。
恢 复 整 理 部 分
放松活动2.课堂小结。3.师生道别。
组织队形：四列横队
要求：认真听讲、总结。
器材
标志垫20 足球20
预计运动负荷
练习密度：60%