足球运球绕杆射门教案 高一上学期体育与健康人教版

足球运球绕杆射门
课题名称
足球运球绕杆（1）
游戏：运球绕杆射门
教学目标
认知目标：通过学习帮助学生认知足球运球绕杆技术和变向运球过人技术的区别。
技能目标：通过练习，帮助学生掌握变向运球绕杆的技能，预计90%以上学生掌握脚内侧运球绕杆技术，并能在实践中合理运用绕杆射门。
情感目标：通过运球绕杆和射门练习，培养学生的勇敢、果断的优秀品质和公平竞争意识。
教学重点
运球绕杆支撑脚位置 2、脚推拨球的位置
教学难点
“人球一体”的运球变向连贯性。
教学过程
教学常规
集合，全部成四列横队
师生问好，宣布上课内容、目标、学练要求
检查服装，安排见习生。
集合要快、静、齐， 2、注意力集中听讲， 3、见习生随堂观摩，并协助教师教学。
帮助学生快速进入学习状态。
整队队形
安全教育
做好充分的准备活动，避免受伤； 2．练习时，注意自我保护与相互帮助； 3．积极参与放松运动，充分调节身心。
准备 部分
徒手热身
慢跑 2、外摆运动 3、内摆运动 4、侧滑步 5、后外踢脚 教师指导，及时纠正错误。
球性熟悉阶段
脚内侧拨球 2、脚背内侧绕圈运球 3、脚背外侧绕圈运球 4、点踩球 教师及时指导，纠正错误动作。
学生活动
学生成四路纵队准备练习， 2、学生按要求有序练习。 要求：动作规范、协调
要求
学生成四列横队按体操队形散开， 2、随教师口令练习， 3、要求：明确方向、动作规范
充分活动身体，提高心率，尽快进入运动状态。
徒手热身队形 熟悉球性，为下步学习做好准备
练习 部分
初步尝试练习 学习运球绕杆技术
教师示范讲解脚内侧运球和脚外侧运球绕杆技术， 2、提示脚内外侧运球的重点 3、练习时注意男女差别和个体差别，作不同要求； 4、教师指导，及时纠正易犯错误：
易犯错误：1）运球时碰球或者踩球， 2）击球力量控制不好，出现追不上球的现象， 3）脚触球部位不准确，造成球的运行路线偏离和跳跃。
纠正方法：
靠球外侧跑动，脚内侧运球时支撑脚落在球的侧前方，脚外侧运球时靠球的外侧跑动，支撑脚落在球的侧后方， 2）推拨球的侧后方中部，身体重心随球的运行方向快速移动。 3）增加练习次数，在运球过程中体会触球力度以及过杆的角度。
5、师生共同评价学习。
二、拓展练习
游戏：运球绕杆射门 游戏设置： A、C绕杆跑向球门区守门，B、D运球绕杆后迅速调整射门，完成后A、C捡球回B、D的队尾，B、D则从球门后慢跑至A、C队尾，下一组继续练习，直至每组最后一位同学完成，AB组对换练习，CD组对换练习，比较哪一组进球多。
运球绕杆练习
学生注意观察示范和动作要领的讲解； 2、学生分四组有序做脚内侧运球绕杆练习，由慢到快，返回时从两侧直线运球； 3、及时纠正易犯错误动作，反复练习； 4、尝试脚外侧运球，女生可以内外侧交换运球，男生尽可能完成练习。
要求：
、开始练习时动作稍慢，建立球感
、支撑脚位置选择合理
3）、脚外侧运球绕杆练习女生可以尝试单脚内外结合练习
5、纠正错误，反复练习
6、学生讨论脚内外侧运球的心得，并改正练习，提高速度；
7、优秀学生示范表演
规则：
AB或者CD要听口令同时启动，不得抢跑 2、射门的同学必须在规定区域完成射门动作， 3、违规者则判对方胜。 4、进球的同学拿一个标志盘，最后结束时，那组标志盘多则获胜
掌握运球绕杆动作要领，并比较脚内外侧运球技术的区别
讲解队形
让学生在实践练习中体会动作要领；并且懂得在遇到困难挫折时如何应对解决。
体现男女差别和个体差异。
结束部分
教师与体育骨干示范讲解动作， 2、指导学生完成练习， 3、鼓励与表扬学生， 4、总结练习。
教师活动
集合整队， 2、教师带领学生做拉伸放松练习， 3、小结本课，课后讨论漏杆、碰杆的主要因素有哪些？ 4、收回器材，布置课后作业， 5、下课，师生再见！
学生活动
学生按分组站在指定位置，AB组每人拿一球， 2、观听教师和足球骨干示范讲解， 3、听口令练习，练习完一轮，轮换练习射门。 4、相互帮助讨论如何快速绕杆运球以及衔接射门动作。 5、公平竞赛、争取胜利。
要求
快速集合， 2、认真做好放松活动，着重点下肢放松； 3、踊跃发言， 4、值日生收回器材。
通过增加射门环节，提高学生快速绕杆运球能力，并体验足球的乐趣。
游戏练习队形和线路
培养学生运动后放松的良好习惯，调整心率，总结优缺点。
预计练习密度 40%-60%
练习强度 中等
全课平均心率 130-140次/min
器材
足球36个，标志杆若干标志盘若干。