足球脚内侧拨球 教案 高一上学期体育与健康人教版

脚内侧拨球教学设计 一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，“学生为主体”的教学理念。遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教,让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术，才能较好的完成行进间传接球技术。学生能积极主动尝试教师安排的练习方法,使全体学生都有所提高，从而达成本课教学目标。
教学内容---足球绕杆练习
教学目标
认知目标：
通过本节课教学使90%的学生掌握篮球和足球运球、篮球上篮的基本技术。
技能目标：
通过运球练习，提高运球的速度和技巧，为体育加试选考项目做准备。
情感目标：
培养积极参与的态度，感受合作互助的快乐，表现出对同伴的关心和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
教材分析
足球运动是一项集体对抗运动项目，而运球技术则是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。运球球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视运球技术的学习。
学情分析
本班学生身体素质良好，对体育运动感兴趣，绝大部分同学都会经常自主地参加体育锻炼。
教学重难点
重点：熟练掌握控球技术。
难点：身体协调统一，运球的连贯性、熟练性。
教学策略和手段
本课采用递进式教学，使学生逐步掌握教学内容。首先游戏导入，熟练球性，增加课堂气氛，然后到无球过杆练习，带球过杆练习，让学生在学习中去练习去提高。本课还通过表象教学，让学生更好的了解三步过杆的技术细节和应用，序渐进从走动中、慢跑中、快速推进中练习，逐浙提高练习难度，有效地完成本次课的教学目标。
教学(流程)
准备部分
通过慢跑，足球游戏等练习，使学生充分热身！
基本部分
无球绕杆练习，提高自我感知；持球练习，自我调整，熟练技术动作；计时练习，进一步加强学生积极性；男女PK计时，课堂气氛到底顶点
结束部分
教师采用简单的放松动作，示范引领，带领学生调整呼吸和身心。最后进行语言总结与评价，与学生交流心声，体验成功。师生再见。
生理负荷预计
平均心率120次/分
最高心率 160次/分
练习密度35％左右