“二过一配合”课时计划 高一上学期体育与健康人教版

“二过一配合”课时计划
教学 内容
足球—二过一配合；素质练习
学 习 目 标
在三角传球和弱防守的练习中，明确知道二过一配合的方法，形成二过一的跑位三角形意识。 2、90%学生能在弱防守条件下正确做出二过一配合；70%学生能在对抗的情况下，运用二过一战术摆脱防守；发展学生灵敏、速度等体能指标。 3、能积极参与学练活动，主动与同伴配合，在对抗中体会合作的重要，感受到足球运动乐趣。
教学 重点
“二过一”战术中传球和无球跑动的路线与方法
教学难点
对抗中传跑时机的把握
教学过程
准 备 部 分(12’)
课堂常规 2、热身游戏
1.1布置场地，准备器材 1.2师生问好， 1.3宣布本课教学内容及教学目标 2.1讲解游戏方法，组织学生练习 ①抢占位置 方法：带领学生绕场地成圆形慢跑，听到信号后快速抢占位置。 ②游戏“快乐足球，健康成长” ③两人一组传接球 A.互传 B.交换同伴传球 C. 传球后交换位置 四列横队集中站立 要求：队伍整齐，精神饱满
2.1学生按要求进行进行慢跑 ①积极参与，熟悉场地。要求：注意力集中，快速到位 ②积极参与，遵守规则 要求：情绪饱满，声音响亮。 ③积极练习。 要求：传的准，接的稳 组织形式：
基 本 部 分 (30’)
学习“二过一”战术配合
设置障碍互传 2、限制防守下的战术演练（解决重点） 3、扩大防守下的战术演练（突破难点）
提出问题：当两人之间有障碍时，应该怎样传接球？引导学生练习，巡回指导，总结点评 ①学生自主练习 ②展示小结 ③再次练习
示范并讲解练习方法，指巡回导学生练习， ①引导尝试二过一练习 方法：用两个标志桶限制防守人移动范围，降低防守强度，引导学生尝试二过一突破 ②小结引出重点：传球及跑动的路线（三角形跑位） ③再次练习 一人防守，一人助传，通过二过一配合完成突破，如右图所示。
示范并讲解练习方法及要求，组织练习，巡回指导。
主动参与，积极动脑。
牢记传球跑动路线，要有呼应。
认真听讲，仔细观察。
要求：把握传插时机。
①主动思考，大胆尝试
②主动回答提问
③主动与同伴配合，相互轮换防守。
主动参与，积极动脑
对抗比赛
①尝试练习： 将防守区域扩大一倍，组织学生尝试练习，引导学生思考：传跑的时机。
②小结引出难点：传球及跑动的路线时机把握。
③再次练习。
方法同上，强调传球时机：距离防守者2米左右时；跑动要点：迅速
④战术演练比赛
方法：全队轮换做防守和助传，每人完成4次二过一突破比赛结束。
讲解方法，组织练习，巡回指导 方法：不限制防守人活动范围，在规定区域内完成二过一突破，球被抢截或出界，则攻防交换。 讲解并示范练习方法
组织练习
①尝试进行扩大防守区域的二过一突破，思考问题：什么时机传接球更容易完成突破。 ②注意力集中，结合自身体会，回答教师提问 ③要求：把控好传球的时机，快速跑动摆脱接球 ④自觉遵守规则，积极竞争，
敢于突破，遵守规则。
要求：防守者要全力防守，争取完成破坏球；进攻者可选择左右任何一人作为助传人。
素质练习：
俯撑穿球
方法：两人一组，一人保持俯撑姿势，一人将球从其身下穿过后，绕到另一边继续同一动作，15次后交换。
遵守练习规则，积极参与
组织形式： 在各自位置上进行
结 束 部 分
放松练习 2、小结 3、整理器材
1示范并口令指挥学生拉伸放松 2总结本课情况，布置课后任务 3组织学生整理、归还器材
1利用球做放松练习 2总结目标达成情况 3帮助教师整理、归还器材
组织形式：在各自位置进行
场地 器材
平整足球场一块;足球 20只；标志桶：20个；标志盘40张；录音机一台。
安全 提示
课前检查场地器材有无尖锐物品；充分做好脚踝、膝等关节准备活动
课的密度 50%左右
平均心率 135次左右/分