高一上学期体育与健康人教版 篮球双手胸前传接球 教案

篮球双手胸前传接球
教学 内容
篮球双手胸前传接球
教学 目标
能够在老师的指导下积极参与练习，85%的学生能掌握篮球双手胸前传接球的动作要领。 2、通过篮球双手胸前传球的练习，发展学生身体灵敏性与协调性。 3、学生在游戏、比赛中，逐步形成勇敢顽强的意志品质和团队合作精神。
重点 难点
重点：双手传接球准确的手型及传球的准确性
难点：上下肢的协调配合及手对球的支配能力
教学 过程
开 始 部 分
课堂常规
提前到达，准备好场地和器材，师生互动、交流；检查学生的服装 2、 师生问好 3、 宣布本节课的内容和教学目标 4、 安排见习生
整队，全班成四列横队集合
师生问好；
认真听讲，明确本课学习内容和学习目标
准 备 部 分
热身练习
围绕篮球场慢跑四圈。 2、做徒手操练习 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 全身运动 踝腕关节运动 手指对压 3、游戏 接力跑双手抱球绕过前方的标志物
教师带领学生一起做操
学生成一路纵队绕篮球场边缘慢跑 2、学生成广播体操队形散开
要求学生认真练习,充分活动开身体各关节
3、学生成四路纵队
要求学生积极主动
基 本 部 分
篮 球 双手胸前传接球
圆周传截球游戏
讲解、示范动作要领以及练习要求 2、手法：拇指相对成“八”字，掌心空出 双手“包”球 3、传球：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 4、接球：伸臂迎球， 接球后引缓冲 5、领学生徒手传接球练习 6、 教师示范讲解 迎面传接球技术 学生两人一球相隔两米进行迎面传接球练习 练球的同时记住老师讲的动作要领 7、学生两人一组相隔三米练习传接球技术
教师讲解游戏的方法 2、安排学生练习 学生分散站于圆周边上,中间一名同学抢截球,传接球失误的被中间同学截住的同学则与中间的同学互换位置,如此反复
认真听讲、观察 2、学生集体模仿老师徒手练习 3、学生分组练习 4、纠错与改进 5、 学生练习 学生队行如图 要求
学生认真听讲、观看 2、 学生四人一球一组进行对面传接球练习
学生认真听讲、观看 2、 学生每排一组分成四小组进行 3、选出班级传接球最好的学生
要求学生练习积极认真
结 束 部 分
集合整队,整理放松
本课小结讲评
安排收还器材
师生再见
教师指挥学生练习
总结本节课的完成情况，对学生的表现给予肯定和表扬。
学生和教师一起练习。
学生自己归纳，领悟本节课所学内容和动作要领，并能作出自我评价
课 后 反 思
预计运动负荷：
平均心率：130次/分
练习密度：45%--50%