高一上学期体育与健康 同侧步持球突破 教案

同侧步持球突破教案
指导思想
本课根据“以学生发展为中心”的课程理念，以“健康第一”位为指导思想。针对高一年级同侧步持球突破的教材特点，结合学生现有的技术水平，制定教学目标和教学内容，设计教与学的策略和方法。力求激发学生的练习兴趣，学练中充分发挥学生的主观能动性，使他们快乐学习，享受体育活动带来的乐趣。从而发展学生的身体素质，为终身体育奠定基础。
教材分析
同侧步持球突破是运用脚步技术和运球技术等结合，快速超越对手的一项攻击性很强的技术。突破技术若巧妙与传球、投篮、假动作等技术有机结合，更能显示其攻击性。是比赛得分的重要前提条件。在教学比赛中，有同学无意识的应用突破技术，但对持球突破技术缺乏正确的学习和练习。在掌握体前变向运球的基础上，学习同侧步持球突破技术关键要把握住重难点突破时的变向与加速推放球的结合。通过学习学生能掌握同侧步持球突破技术，并应用到比赛中，增强篮球技术的实用性，在实战对抗中，提高了同学们对篮球的兴趣。
学情分析
本次授课对象是高一年级学生，他们已经掌握了篮球的基本技术，但还没有形成正确的技术动作。由于身体素质，男女生性别，掌握的基本技术动作的差异等因素的影响，上课内容过于简单，对于基础好的，丧失了学习的兴趣，过于复杂，对于基础差领悟能力弱的学生，又接受不来，学不会。因此，在教学过程，我首先从原地持球突破开始练习，采用小组合作学习，自我展示，教师语言激励，学生比赛等教学方法，调动他们学习的积极性，完成本节课的教学目标。
教学目标 1、知识与技能目标：通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。 2、过程与方法目标：通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作，并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。 3、情感态度与价值观目标：培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。通过运动体验，提高学生对篮球的兴趣。
重点 难点
蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。
教学过程
准备部分
体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布本节课内容、教学目标及要求 4、准备活动：
绕篮球场运球慢跑 （2）球性练习
学生提前到达上课地点，教师检查着装 2、教师宣布内容简要动员 3、学生慢跑，运球要控制好
组织：四列横队
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◎
要求：思想集中，精神饱满，动作做到
基本部分
学习同侧步持球突破
教师讲解示范
动作方法：以左脚做中枢脚为例。突破前，两脚左右开立稍大于肩，两膝微屈，重心控制在两脚之间，持球于胸腹前。突破时，右脚向左前方迈出，给对方向左突破的假象，右脚触地后迅速用力蹬地并快速向右前方跨一大步，同时转体、探肩，重心前移，右手放球于右脚侧前方，左脚迅速蹬地并快速向右前方跨出，加速运球超越对手。 动作要点：起动突然，跨步、推放球，快速连贯，中枢脚离地前球要离手。
学生集体练习 徒手练习 持球练习
分组练习： 两人一组练习 探）六加速（快速加速超越对手）然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习
提出重难点
提出学练形式提出练习要求
教师提问：当我们在比赛中遇到对方防守队员堵截时，该怎么办呢？
教师讲解，示范动作要领：一跨(向右前方跨右脚，降重心)二放（放球于右脚前侧）三蹬（左脚蹬地）四转（身体向右侧转）五探（左肩向右前方 组织：前后两人一组攻防练习
组织：圆形队形
学生重点体会教师讲解的同侧步持球突破的方法及要点。
学生能做到或慢慢体会起动突然、跨步、推放球快速连贯，中枢脚离地前球要离手。
学生相互观察，相互辅导
要求：体会动作，相互交流感受
组织：前后两人为一组，间距3米。
一路纵队，间隔2米
小组展示
教师讲解规则，方法 （2）学生分组进行练习 （3）每组推荐一名做的较好的学生展示、交流；学生作点评，教师作总结。 教师巡回指导，纠正学生错误动作。
小组讨论，挑选学生参加展示
男生分成2个小组，女生分成4个小组，每组挑选一名学生担任小组长，负责本组的练习。
练习时间5分钟
组织：一个篮球场
结束部分
放松练习 2、课堂小结 3、师生再见 4、归还器材
教师讲解示放松动作 2、学生交流本节课的收获和启示 3、教师讲评，重点引入德育教育
组织：圆形队形
场地篮球场一个
篮球36个
练 习 预计练习强度：120~130次/分
器材
口哨1个
密 度
练习密度：35%~45%