足球大腿停球教案高一上学期体育与健康人教版

足球大腿停球教案
模块：足球
内容：1、大腿停球 2、素质练习
课时：第一课时
学生：32人
教学目标
认知目标：
使学生了掌握大腿停球的动作要领方法,并能正确的说出
技能目标：
通过学习使80%学生能够掌握正确的停球动作以及迎撤的时机 情感目标：
通过练习培养学生的团结合作能力以及学生的足球兴趣
重点
准确判断球的落点及选位
难点
触球瞬间的的迎撤缓冲
教学过程
准 备 部 分
课堂常规
教师鸣哨集合 2. 师生问好 3. 简述本节课基本内容 4. 安排见习生 5.队列队形 原地四面转发
准备活动
慢跑（围绕摆好的标志盘跑动） 慢跑过程中前后间隔一臂距离
2.行进间徒手操 ①小步跑 ②后踢腿 ③侧滑步
教师鸣哨做集合手势 2. 向学生问好 3. 讲述本节课学习的内容 4. 安排见习生 要求：声音洪亮，语言简洁精练，教态端正
教师讲解方式方法 2、教师组织学生进行队列练习
1. 教师示范讲解 2. 教师组织学生练习
要求：讲解清晰到位，口令洪亮
听哨音后快速集合 2. 向老师问好 3. 认真听讲本节课的基本内容 4. 见习生出列
要求：静、齐、快，认真听讲
认真听教师讲解 2、按要求完成队列练习
仔细观察，认真听讲 2. 认真参加练习
要求：慢跑过程去前后一臂距离
3.球性球感练习
1、双脚交替踩球 2、脚内侧左右推球
1. 讲述练习方法 2. 教师领做，动作到位
要求：讲解清晰，动作到位
认真听讲 2. 认真练习，活动充分
要求：动作到位
基 本 部 分
大腿停球
动作方法：停球时，判断好来球的落点，面对来球，停球大腿抬起，以大腿中部对准球的落点，在大腿与球接触的刹那，肌肉适当放松并迅速撤引，使球落在与下一个动作衔接所需要的位置
练习一： 原地停球模仿练习
体会停球的部位
练习二： 自抛自停，可根据练习情况调整抛球的高度
体会正确的迎撤时机
练习三：反弹球停球
提高学生对落点的判断
练习四：两人一组互抛互停练习
练习五：两人一组互抛反弹球练习
示范大腿停球技术 2. 讲解大腿停球方法，要领。
要求：讲解清晰到位，示范准确
讲解练习方法要求 2. 组织练习 3. 巡回指导，纠正学生的错误动作
认真听讲配合要领 2. 认真观看教师示范，建立动作表象 要求：认真听讲，建立一定的动作表象
认真听讲 2. 积极练习动作 3. 根据教师指导改正错误
素质练习
折返跑接力 将学生分成四组，进行折返跑，排到队伍后面后，另一名队员出发，比比哪一组先完成
放松练习 （静力性牵拉放松）
教师讲解练习内容 2.教师组织学生进行练习
教师鸣哨 2.教师领做 3.组织学生进行放松练习 1.快速集合 2.认真完成练习
快速集合 2.跟着教师做放松活动
结束部分
整队集合 二、小结 三、师生再见 四、回收器材
教师鸣哨集合 2. 总结学生的学习情况 3. 教师与学生再见 4. 组织学生回收器材
站队集合 2. 认真听讲 3. 与老师再见 4. 值日生回收器材 场地器材
足球32个，标志盘32个，篮球场一块