篮球—双手胸前传接球教案高一上学期体育与健康人教版

篮球—双手胸前传接球
课型 新授
课次 1
教学目标
认知目标
通过本次课的学习使学生了解篮球的双手胸前传接球技术及在比赛中的作用。
能力目标
使95%的学生能完成基本的练习和掌握双手胸前传接球技术，25%的学生较好的掌握双手胸前传接球技术，让学生的灵敏素质得到充分的发展。
情感目标
培养学生学习篮球的兴趣，让学生在练习中体验运动带来的快乐。
教学重难点
教学重点
通过本次课的学习使学生了解篮球的双手胸前传接球技术及在比赛中的作用。
教学难点
使95%的学生能完成基本的练习和掌握双手胸前传接球技术，25%的学生较好的掌握双手胸前传接球技术，让学生的灵敏素质得到充分的发展。
教学过程
开 始 部 分
课堂常规
体委整队，报告人数，师生问好。
宣布本课内容和目标，重、难点，安排见习生。
安全教育。
要求：
快，静，齐 2.精神饱满
准 备 部 分
准备活动
绕球场慢跑两圈。 2.行进间徒手操。 (1)振臂运动 (2)扩胸运动 (3)体转运动 3.专项游戏“手递手传球”。 (1)头上胯下传接球 (2)左右体前传接球
口令指挥绕球场慢跑两圈。 2. 简要介绍游戏方法规则和要求。
要求：
1.学生按要求做 2.成体操队形散开，做到快、静、齐 3.看教师的动作示范，认真的做准备活动4.学生积极配合，动作迅速
基 本 部 分
篮球—双手胸前传接球
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。 持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出 动作难点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。 动作重点：出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
集体讲解并示范动作方法要领。
学生跟随教师进行基本姿势的模仿练习。
要求：动作准确。
学生跟随老师进行面对面进行模仿练习。
要求：动作准确。
口令指挥分组练习。
要求：正确的跑动
易犯错误：练习时，传球不准确，身体不协调
纠正方法：老师用正确的方法引导学生练习，经常用语言提醒。 5、三角形传接球练习
要求：动作规范、协调连贯、正确的跑动。
6、教师巡回指导并纠正错误，语言提示动作要点。
结 束 部 分
放松活动 2.课后小结 3.师生再见 4.收回器材
要求：动作欢快、协调、轻松。
场地器材
篮球场 篮球12个
预计负荷
练习平均密度 45 %
心率135 次/分