同侧步持球突破上篮 教案 高一上学期体育与健康人教版

同侧步持球突破上篮
教材
篮球基本技术，游戏
器材
篮球20个
课的 目标
通过课堂教学，使85%学生基本掌握同侧步持球突破上篮技术动作。 2．发展学生灵活、机敏、速度、力量素质，培养学生的终身体育意识，树立信心让学生感受到成功与快乐。 3．在互帮互助中建立和谐的同学感情，培养学生克服困难、不断挑战新目标的优良品质。
教学重难点
教学重点
通过课堂教学，使85%学生基本掌握同侧步持球突破上篮技术动作。
教学难点
发展学生灵活、机敏、速度、力量素质，培养学生的终身体育意识，树立信心让学生感受到成功与快乐。
教学过程
准 备 部 分
课堂常规
熟悉球性练习
球操
教师提前到场地准备与检查器材
向学生问好，接受体委报告
1简述练习要求 2师生齐练习
语言过渡，简述做操要求 2.指挥学生练习
体委检查人数，向教师报告 2.向教师问好
明确要求、自主练习
动员情绪 2.在教师指挥下练习
组织：二列横队持球站立
要求：精神饱满、做好安全检查
组织：一个球场内练习
要求：运球方式随意。活动充分
组织：半圆形散点站立
要求：协调舒展 熟悉球性练习是篮球的基础，为下面的练习做好准备
做好柔韧性练习，防止受伤。
基 本 部 分
篮球 （同侧步持球突破上篮）
示范、讲解动作要领
观看大屏幕的视频
语言激发学生思维力、想象力
指导学生练习
分组指导与个别辅导结合，观察练习、及时反馈
找典型学生示范，让学生评价动作质量，师评
1观察教师的示范讲解和大屏幕视频
2复习相关技术
运球上篮 （2）同侧步持球突破 （3）小组利用pad研讨突破动作
3同侧步持球上篮练习
4学生展示、互评
5再次观看大屏幕互动学习
6继续学练
组织：教师身后半圆站立
要求：把握好传接球时机，动作正确,尽量将球投入篮筐。 采用多种练习方式有助于学生更快的掌握技术动作，有助于提高学生练习的积极性
游戏： 运球接力
身体素质练习（立卧撑、俯卧撑、收腹跳）
教师简述运球接力的方法和要求 2. 观看大屏幕游戏视频 2.语言鼓励、提示，指挥学生进行游戏
教师提出问题 2.介绍练习方法，示范动作，提出练习要求。 3.组织学生练习
了解游戏的方法和要求 2.运球上篮接力 3.绕障碍运球上篮接力
学生开动脑筋回答问题 2.分项练习 3.整体组合动作练习 4.练习间隙放松练习
组织：自由分四组
要求：
运球时不许带球跑 2.必须绕过每一个障碍 3.一定将球投入篮筐
组织：四列横队
要求：动作正确、幅度较大
巩固所学的内容；调节课堂气氛，使学生在娱乐中得到了锻炼, 良好的身体素质是是学习动作的基础，利用组合练习全面加强学生的身体素质
结 束 部 分
放松练习
篮球放松操 2．小结、答疑 3．布置收送器材
师生在音乐伴奏下共同放松 2．小组归纳总结，提出问题，教师答疑 3．归还器材、行礼解散
组织:散点站立
要求：动作舒缓自然
运动负荷预计
平均心率：140±5次/分