足球脚内侧拨球 教案 高一上学期体育与健康人教版

脚内侧拨球
课 型 复习课
课 次 第4次
教学重点 难点
重点：传球脚型与方向变化
难点：各项技术动作的衔接
教学目标
认知目标：通过学习，让所有学生了足球解脚脚内侧拨球的动作结构及其他技术衔接的方法 2、技能目标：通过学习，使绝大数的学生掌握足球脚内侧拨球技术并且基本能够与其技术衔接。 3、情感目标：通过足球课的学习，培养学生果断、自信、积极进取、团结合作的意志品质。
教学过程
导 入 与 热 身
教学常规 1、教师提前到场，准备场地器材 2、宣布上课，向学生问好 3、宣布本科内容及要求 1、体育委员整队，检查人数、汇报老师 2、向老师问好 3、认真听讲，牢记内容与要求。 要求：做到静、齐、快。
设计意图：激发学生的运动欲望
热身跑＋热身操
教师讲解慢跑路线 2、教师将队伍首先向一个方向调整好 3、口令指挥，声音响亮，口令正确 1、学生注意力集中 2、当老师下达口令后往各自方向跑动
实 践 与 提 高
脚内侧拨球的教学
跑垫练习（必须用脚内侧垫球） 2、讲解示范动作 3、学生分组练习
示范并讲解需要练习的动作 2、组织学生练习 3、巡回指导，纠正错误动作
学生认真听教师讲解规则，注意力集中，积极参与其中做到课前准备的效果。
认真观看并记住老师做的完整动作 2、在老师帮助下纠正错误动作
3、2人配合结合停球变向拉球或拨球练习 4、4人配合跑动中的拨球接传接球练习 5、8人配合跑动中的拨球接传接球练习 6、一枪三传球练习
示范讲解练习内容 2. 提出练习要求 3. 组织学生练习 4. 巡回指导，纠正错误的支撑及摆腿动作
认真观看示范 2、在老师要求下完成练习 3、同学间互相纠正错误动作
队形同上一个练习2人一组互相之间传接球练习
要求：支撑脚屈膝，摆动腿大腿外展，带动脚外展，勾脚尖，脚掌离地约一拳距离，最好是能一脚传球
队形 队形同上个练习：前后四人一组 1、2组和3组、4组同时短传球一次 然后长传给对方组，长传之后二人互换跑动换位，依次轮换。
要求：传球速度快，接球后加入拉，拨球动作并衔接运球技术及护球动作。
运 动 、 提 高 部 分
素质练习-跑跳的练习
布置场地、器材 2、讲解练习的内容 3、安排分组，将各组安排在指定位置 4、监督练习的过程，指出不足之处，加以调整 1、个别学生帮助老师布置场地 2、认真听老师讲解练习内容 3、按照老师分组安排，排头同学将队伍带到指定位置 4、积极参与到练习当中
将学生分成四组，分别在四个等待区内，开始时，每个等待区同时出2人一起练习，当前一组做到一半时，后组跟上，每人完成一一个循环后停止。
调节与评价
放松整理 双人“瑜伽”放松操 A. 弓步拉伸 B. 内收肌拉伸 C. 后群肌拉伸 D. 双腿背部拉伸 E. 后侧肌拉伸 2．小结 3．回收器材
讲解示范放松方法 2．在音乐伴奏下 总结本课学习情况 3、宣布下课向学生再见 4、组织收送器材
在音乐声中随教师进行放松 2、积极参与评价 3、下课，向老师再见。 4、协助归还器材。
设计意图：愉悦身心，分享喜悦。
场地 器材
标志盘10个、标志桶8个，足球25个、绳梯2副、小栏架8个 负荷预计
平均心率 130次/分 练习密度 47%左右 心理负荷 中等