高一上学期体育与健康人教版 体操—横箱屈腿腾越 教案

体操—横箱屈腿腾越
教学内容
横箱屈腿腾越
教 学 目 标
了解横箱屈腿腾越技术动作，建立正确的技术动作概念，学生能够说出跳上成蹲撑的动作技术要点，初步体会顶肩推手的技术动作。
基本掌握正确的助跑踏跳，屈腿收腹提臀支撑，在保护与帮助下完成正确的箱上蹲撑动作。发展灵敏、速度、力量等体能。 3、培养学生顽强果断、用于战胜困难的心理品质，具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。
重点
踏跳、屈腿收腹提臀，直臂支撑
难点
踏跳与直臂撑箱的衔接部分
教学过程
课堂常规
体委整队 2、检查服装、人数 3、师生问好 4、宣布课的内容 5、安排见习生 6、安全教育
准备活动
慢跑热身（跟音乐） 2、徒手操（跟音乐）
组织：四列横队
要求：集合快、静、齐 精神饱满。 二、1、学生一路纵队绕规定场地慢跑热身。
要求：精神饱满，积极向上。
带领学生做准备活动。示范、语言提示动作要领。 一、1、学生穿着运动鞋、运动服。 2、到达指定位置集合站队，做到快、静、齐。
二、1、跟随音乐一路纵队慢跑热身，做到精神饱满，积极向上。 要求：有序跑动。
2、（1）学生思想要重视准备活动。 （2）跟随老师认真做好准备活动。
要求：注意力集中，动作到位、活动充分。
游戏：顶肩推手（两人面对面直臂推手）
讲解顶肩推手游戏方法，指导学生体会用力方法。 听教师提示，进行游戏活动。
遵守教师提示，注意课堂安全。
三、基本部分
1、上一步助跑踏跳练习
2、上一步或助跑直臂撑高台成跪撑的练习
3、上一步或助跑直臂撑高台成蹲撑的练习
助跑上踏板直臂撑箱成跪撑的练习
组织学生分8个小组进行练习。强调三步踏跳，单起双跳，缓冲落地。 2、组织学生分8组进行练习，强调直臂支撑，顶肩推手，跪撑稳定。 3、组织学生分8组进行练习，强调直臂支撑，顶肩推手，跪撑稳定。
组织学生8组并4组进行练习，强调之臂支撑，顶肩推手，跪撑稳定。
以小组为单位进行练习。 2、练习认真，动作到位，避免受伤。 3、每组两人进行协助保护，帮助同伴完成动作。 4、学生对自己的完成情况进行自评，组长根据组员完成情况进行评价。 1、认真观察教师动作，注意动作要点。 2、练习有困难的学生借助大屏幕辅助学习。 3、练习时认真观察其他同学动作，互相帮助，团结协作。 4、学生对自己的完成情况进行自评，组长根据组员完成情况进行评价。