高一上学期体育与健康人教版 篮球——持球交叉步突破及一对一防守 教案

篮球——持球交叉步突破及一对一防守
教学目标
通过本次教学使85%的学生初步掌握篮球持球交叉步突破动作要领。 2.发展学生力量、灵敏、柔韧、协调能力的综合素质，调动学生参与锻炼的积极性。 3.培养学生的观察能力，提高自主学习，相互评价，合作探究能力，同时增强学生集体协作的篮球意识。
重 难 点
重点：
假动作逼真，后蹬有力，动作连贯，防守滑步降重心。
难点：
协调用力，转体探肩，蹬跨结合。
教学过程
准 备 部 分
一课堂常规
二准备活动
慢跑
韵律操
师生问好
宣布本课内容
1口令指挥 2教师领跑 要求：学生模仿教师动作 3教师引领学生做韵律操，并语言提示动作要求。
要求：静、齐、快
1静、齐、快 2学生精神饱满 3动作认真用力 4有较好的音乐节奏。
目的：引导学生进入学习状态。让学生集中注意力是保证教学质量和提高教学效果的首要条件。
基 本 部 分
辅助练习 游戏变向跑
交叉步突破
1分组讨论 2分组展示 3交叉步突破学习动作要领：蹬地跨步-转体探肩-运球加速，一对一防守压重心，连续侧滑
分组进行持球交叉步突破，接运球上篮。
优秀学生动作示范 讲解变向跑的游戏规则
示范两遍
巡视指导
小结练习情况
讲解示范
口令指导
教师巡视指导，并语言鼓励。
对优秀学生提出表扬。学生认真听讲并体会变向跑的正确方法。 观察教师示范，体会动作要领。分组自主练习 组长带领展示 认真听讲 随教师同做 刻苦练习，互相帮助，同学之间团结合作，共同进步。认真听讲，仔细观察，努力模仿。通过教师的讲解，强化变向跑的动作方法，让学生提前感受蹬地转体的动作要领，为交叉步突破打下基础。教师示范完整动作，通过小组讨论的学习形式提高学生自主学习能力，加强团队合作意识。动作分解练习，从而强化，巩固正确动作方法。通过反复练习增加运动强度，提高学生运动技能。 以点带面，提高学生整体运动技能。
运球接力游戏
教师讲解比赛规则 指挥比赛 分组比赛 巡回指导 鼓励加油 及时评价 学生明确比赛的规则和要求。分组进行比赛，小组长带领认真参与，团结协作，努力完成。通过比赛，提高课堂的运动负荷量，增强了素质练习的趣味性，使学生在心理上感到欢畅，在不知不觉中提高身体素质。
结 束 部 分
放松操 2、总结本课内容提出希望 3、宣布下课 4、回收器材
在音乐中领做放松操 2、总结、评价学生学习情况。 3、宣布下课 4、要求学生回收器材
动作舒展，身心放松。 2、积极参与，诚信评价。 3、通过教师评价提高自信心，感受体育课带来的快乐。 4、击掌下课 放松操，让学生充分放松，感受运动带来的快乐，以轻松愉快的心情投入到下节课的学习。
运 动 负 荷 预 计
平均心率：125次/分 练习密度：35% 运动指数：1.6
场 地 器 材
器材：篮球33个 录音机1台 标志桶24个