高一上学期体育与健康人教版 篮球——持球交叉步突破及一对一防守 教案

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名称 高一上学期体育与健康人教版 篮球——持球交叉步突破及一对一防守 教案
格式 docx
文件大小 18.2KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(2019)
科目 体育与健康
更新时间 2023-04-27 09:17:36

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文档简介

篮球——持球交叉步突破及一对一防守
教学目标
通过本次教学使85%的学生初步掌握篮球持球交叉步突破动作要领。 2.发展学生力量、灵敏、柔韧、协调能力的综合素质,调动学生参与锻炼的积极性。 3.培养学生的观察能力,提高自主学习,相互评价,合作探究能力,同时增强学生集体协作的篮球意识。
重 难 点
重点:
假动作逼真,后蹬有力,动作连贯,防守滑步降重心。
难点:
协调用力,转体探肩,蹬跨结合。
教学过程
准 备 部 分
一课堂常规
二准备活动
慢跑
韵律操
师生问好
宣布本课内容
1口令指挥 2教师领跑 要求:学生模仿教师动作 3教师引领学生做韵律操,并语言提示动作要求。
要求:静、齐、快
1静、齐、快 2学生精神饱满 3动作认真用力 4有较好的音乐节奏。
目的:引导学生进入学习状态。让学生集中注意力是保证教学质量和提高教学效果的首要条件。
基 本 部 分
辅助练习 游戏变向跑
交叉步突破
1分组讨论 2分组展示 3交叉步突破学习动作要领:蹬地跨步-转体探肩-运球加速,一对一防守压重心,连续侧滑
分组进行持球交叉步突破,接运球上篮。
优秀学生动作示范 讲解变向跑的游戏规则
示范两遍
巡视指导
小结练习情况
讲解示范
口令指导
教师巡视指导,并语言鼓励。
对优秀学生提出表扬。学生认真听讲并体会变向跑的正确方法。 观察教师示范,体会动作要领。分组自主练习 组长带领展示 认真听讲 随教师同做 刻苦练习,互相帮助,同学之间团结合作,共同进步。认真听讲,仔细观察,努力模仿。通过教师的讲解,强化变向跑的动作方法,让学生提前感受蹬地转体的动作要领,为交叉步突破打下基础。教师示范完整动作,通过小组讨论的学习形式提高学生自主学习能力,加强团队合作意识。动作分解练习,从而强化,巩固正确动作方法。通过反复练习增加运动强度,提高学生运动技能。 以点带面,提高学生整体运动技能。
运球接力游戏
教师讲解比赛规则 指挥比赛 分组比赛 巡回指导 鼓励加油 及时评价 学生明确比赛的规则和要求。分组进行比赛,小组长带领认真参与,团结协作,努力完成。通过比赛,提高课堂的运动负荷量,增强了素质练习的趣味性,使学生在心理上感到欢畅,在不知不觉中提高身体素质。
结 束 部 分
放松操 2、总结本课内容提出希望 3、宣布下课 4、回收器材
在音乐中领做放松操 2、总结、评价学生学习情况。 3、宣布下课 4、要求学生回收器材
动作舒展,身心放松。 2、积极参与,诚信评价。 3、通过教师评价提高自信心,感受体育课带来的快乐。 4、击掌下课 放松操,让学生充分放松,感受运动带来的快乐,以轻松愉快的心情投入到下节课的学习。
运 动 负 荷 预 计
平均心率:125次/分 练习密度:35% 运动指数:1.6
场 地 器 材
器材:篮球33个 录音机1台 标志桶24个
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