高一上学期体育与健康人教版 篮球运球 教案

篮球运球
教材分析
《篮球运球》是篮球运动中的一项最为基本的动作，是学生在学习了拍球的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的灵敏性、协调性和空间感，通过游戏导入，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，所以这节课我选用了《篮球运球》为主教材，并搭配快乐游戏《渔网》为副教材。 学情分析
高一年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
自信心强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强
2、高一年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。
教 材
1篮球运球 2活动性游戏（渔网）
难点：
手指手腕运球下压动作，运球时向下主动加力，向上缓冲减力
重点：
以跑道线为标志的交叉步与左右手交替运球
教学目标
知识目标：
了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、行进间运球、绕杆运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和行进间绕杆运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康，同时也是中考体育内容之一。
能力目标：
通过本课学习，学生正确掌握运球技术，学生在一定速度中能正确运球提高手对球的控制支配能力。发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
情感目标：
培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的位置感，提高想象、交往能力，发展学生沉着冷静的个性和心理素质。
教学过程
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按指定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开 始 部 分
课 堂 常 规
师生问好，检查学生人数及服装。
宣布本课的学习内容，目标和要求。
安排见习生。
热身运球慢跑
徒手操
体育委员领操，全体学生同喊口令
1、全班成四列横队集合。
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
学生四列横队成体操队行跟随体育委员一起做，动作协调一致，有节奏
学生精神饱满，注意力集中
基 本 部 分
活动性游戏（渔网）
教师提醒学生安全注意事项及比赛规则 由体育委员领头，学生自己组织开展游戏
篮球：
复习原地运球
原地单手低手运球、单手正常运球、双手V形运球 2）多种姿势原地运球（蹲、俯、站） 3）原地高、低姿听信号变化运球。 4）原地高、低姿运球相互观看、评价
练习直线运球运球接力 听口令直线运球（注视目标、快速向前移动）
绕杆交叉V形运球练习
学生积极参与，注意力集中
反应敏捷
学生认真练习 向球性比较好的同学相互模仿练习学习
讲解、示范、组织练习。
巡视指导
强调抬头目视前方
学生积极练习
结 束 部 分
集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生，对于落后学生提出号召、鼓励。
整理放松练习。
布置回收器材。
师生道别
学生四列横队集合队伍，并自我评介。
学生能积极进行放松。
要求：放松、调整呼吸。
师生再见
练习密度：42%
平均心率：146次/分
场 地 器 材
操场 篮球 标志杆