高一上学期体育与健康人教版 足球脚背外侧运球 教案

足球脚背外侧运球
教学目标
学生能够初步了解足球脚背外侧运球的基础知识、技术要点。 2、引导学生学习和实践，80%学生能够初步掌握脚背外侧运球的基本技术。
3、培养学生的足球兴趣，发展学生的灵敏、速度素质，增强学生的团队精神。
教学重难点
教学重点
学生能够初步了解足球脚背外侧运球的基础知识、技术要点。
教学难点
引导学生学习和实践，80%学生能够初步掌握脚背外侧运球的基本技术。
场地器材
足球48个 标志桶若干个
教学过程
准 备 部 分
课堂常规 2.热身慢跑 3.准备活动 4.球性练习
脚背外侧运球教学 （支撑脚落在球侧后方，运球脚抬起时，脚跟抬起，脚尖内转，在迈步落地前，用脚背外侧推拨球） 重点：脚推的动作和触球部位。 难点：用力的大小与跑速的协调配合
游戏：运球接力 （第一名学生运球至终点，将球放入框中，快
师生问好 2.检查服装，出勤 3.提问：足球的基本技术：踢球、传球、停球、运球、颠球等 4.总结足球基本技术，引出本课内容，提出课堂要求。 5热身慢跑+提踵内八字走 6.准备活动 ：行进间徒手操 7.球性练习：双脚交替踩球，交替拉球，双脚脚内侧运球。
基本部分
教学：脚背外侧运球
示范、讲解脚背外侧运球技术的动作要领 2.组织学生无球的练习 3.组织学生体验触球位置，两人一组踢固定球练习 4.以一列横队为单位，口令指挥学生折返运球 （强调技术动作的重难点） 5.集体纠正错误动作继续练习 6.分成四组进行自主运球绕杆练习
讲解游戏方法 2. 组织学生进行游戏
体委整队 2.师生问好 3.体委报告人数 4.回答问题 5.热身慢跑+提踵内八字走 6.准备活动：行进间徒手操 a.扩胸运动 b.体转运动 c.体侧运动 d.肩部绕环 7.根据老师口令双脚交替踩球，交替拉球，双脚脚内侧运球。
认真观察老师师范 2、跟随老师做徒手练习 3、分组体验触球位置 4、运球练习 ①运球10米折返练习 ②纠正动作继续练习 ③由慢到快，强调脚跟抬起、脚尖内旋，尽量抬头用余光观察 5.学生认真听讲老师强调的重点，并反思自己的错误。
学生分成四组，第一名学生运球至终点，将球放入框中，快速跑回来与下一名同学击掌进行接力。先完成的组获得胜利。 2.学生积极参与其中
组织：四列横队
要求：快静齐
注意安全，避免相撞
结 束 部 分
活动放松 2. 课堂总结 3. 回收器材 4. 师生再见
教师示范讲解动作要领 2.组织学生进行背向支撑练习
组织学生放松 2. 总结课堂练习情况。 3. 回收器材 4. 师生再见
学生模仿老师动作 2.注意安全，避免受伤
集体放松 2. 积极回答问题 3. 帮助老师回收器材 4. 师生再见