单脚踢毽子 教案 高一上学期体育与健康人教版

单脚踢毽子
学 习 目 标
认知目标
学生初步学习并掌握单脚踢毽子，建立正确的踢毽子技术，了解踢毽子的基本方法，建立动作条件反射。
技能目标
通过学习空踢，牵绳踢，发展踢毽者的下肢灵活性和协调性。 3、情感目标
培养学生学习踢毽子的兴趣，在练习中学会评价，克服困难。
重点
脚正确触毽子的部位
难点
协调、灵活的下肢
教学过程
激 趣 导 入
开始部分
集合整队，检查人数与服装，安排见习生。 2.师生问好！ 3.宣布课的内容与任务。（简单介绍我校毽子的发展） 4.针对性热身
师生问好。 2.宣布本次课的教学内容。 3.选好小队长。
体育委员领头领跑。 2.配乐示范，学生跟做 3.学生练习过程中，要求认真，动作到位。
教师在圈内与学生互动。
队形，四列横队
精神饱满、集合快、静，齐。
集 体 探 究
基本部分
分解动作教学
出示挂图，讲解单脚踢毽子的动作 要领：用足内侧踢毽，膝关节向外张，大腿向外转动，稍有上摆，不要过大，髋和膝关节放松，小腿向上摆，踢毽时踝关节发力，踢起的毽子一般不超过下颏。
示范并带领学生做原地的固定脚型练习。
原来练习空踢+教师指导纠错，学生展示（及时鼓励与肯定）。 4.安排与组织好学生到指定场地练习，牵绳踢（及时纠错）。
组织学生实物练习（三人一组，相互学习，相互评价）
分 层 拓 展 学 技 对比展示
选出4名学生进行展示。 2.要求学生看完后进行点评，多鼓励，多表扬。
同学认真观看同伴的展示。 2.善于发现问题。 3.大胆点评。 不断强化
组织学生再次针对练习。 2.看看谁踢的个数最多。
学生按照教师的要求与任务进行练习。 2.敢于尝试，挑战，努力，体验成功的乐趣。
进行快速触踢毽子接力赛 学生大胆展示，勇于尝试，奋斗。
结 束 部 分
总结点评 2.愉悦身心 3.下课
对优秀学生进行竖大拇指进行表扬，你们真了不起！ 2.对落后的学生进行鼓励与肯定 学生跟老师一起做放松练习。
小组评议，学生自评，听教师点评 2.和老师一起交流本节课的收获和感受
安全保障
1.充分活动身心
2.加强安全教育，让学生学会自我保护