人教版（2019） 高中体育与健康 必修 8.2 篮球体前换手变向运球 教案（表格式）

《体育与健康》篮球——行进间体前换手变向运球
一．指导思想
本课以“健康第一”的理念为指导思想，通过教师引导、学生体验、教学比赛、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合，提高学生对篮球的爱好，为终身体育奠定基础。
二．教学内容分析
本课教学内容是篮球基本技术中的行进间体前换手变向运球，实用性来讲，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。虽然此技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，就比较困难。
三．学情分析
对于水平五高一年级学生来说，篮球基本技术学习并没有系统的学习和很好的练习，基础较薄弱，如要熟练掌握技术动作的难度还是比较大，需要加强练习，认真学习技术动作。在学生体质达标中，运球绕杆有着重要的位置，因此，本课着重要解决的是学生的行进间运球，能基本完成绕杆的动作，并取得一定的成绩。
四．教学重点、难点
重点：手触球部位与球的反弹点。
难点：蹬地跨步变向运球动作。
五．教学策略
1．依据课程理念、性质、技能和体能
2．激发学生学习兴趣，利用男生身心特点，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。
3．合理采用多种练习方法，从原地到行进间，从单障碍到双障碍，逐步进行教学，充分发挥学生的主体性和团体合作性，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。
4．获得较好的教学效果。通过多种练习，提高教学效率，达到教学的目的。
《体育与健康》课时教学计划
教学内容：行进间体前换手变方向运球 授课时间：
学 习 目 标 1、学生能知道和基本掌握体前变向换手运球技术动作，知道该技术在篮球比赛中的重要性。 2、80％的学生能够掌握行进间体前换手变向运球的动作要领，40%熟练完成行进间运球使学生主动合作学习技术动作，并在实践中得到运用。 3、通过练习，增强学生身体素质，培养体育锻炼的兴趣，从而逐步形成自主锻炼的习惯。 4、培养学生敢于尝试，勇于面对和克服困难的心理素质， 发展学生个性和良好的团队协作精神。
教学重、难点 重点：蹬地跨步变向运球动作。难点：控球能力和手脚配合协调。
课的 部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
准 备 部 分 10’ 一、课堂常规 二、熟悉球性的练习 三、准备活动：抢截球游戏。 1、在集合地点观察学生，并检查学生的人数。 2、“同学们好” 3、导入：篮球基本技术之一。 4、安排见习生。 1、运球慢跑。 教师带领学生慢跑运球，沿一片篮球线运球。要求球不能丢。 2、教师语言指导，注意安全。 3、教师可以报数，原地运、行进间运。可以报数。 抢拍球游戏。在篮球场半场内学生相互抢断球，保护好自己的球，破坏别人的球，出界后继续回来练习。 2、教师讲解示范，巡回指导，提示动作要领。 3、听信号运球急停练习 1、全班成四列横队：如图1。 2、“老师好” 3、认真听讲，明确学习内容及要求。 4、见习生随堂听课。 1、学生成一路纵队跟随教师做练习，听到指令做出反应。 2、学生认真练习，听从教师指导。 学生认真听讲，模仿练习。听到信号迅速做出反应。 1、学生在篮球场散点，分散按照老师要求进行抢截球练习。 2、学生成四列纵队跟随教师做练习，听到指令做出反应。 学生认真练习，听从教师指导。 (
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) ☆ 图一 图二 (
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) ▲ ☆ 图三 1’ 5’ 4’ 1 8~10次 10~15 小 中小 小 小
课的部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
基 本 部 分 （一） 18’ 一、原地体前换手运球。 原地双手交替“V”字形运球。 二、体前换手变向运球。 学习“体前换手变向运球”口诀： 右腿蹬地向左跨， 拨球部位右侧上，屈膝跨步降重心，顶肩左推快跟上。 3、自主合作练习 ①模仿练习 做变向、蹬跨、转体探肩运球 练习。 ②尝试性练习。 三.小组合作练习体前换手运球 一、教师精讲多练体前换手运动的动作要领，示范动作。换手时，按运球的侧面，落点在两脚之间，手要跟随球。 1、学生左右换手运球。 2、教师做出信号，学生做出反应。 二.教师由“V”字形运球过渡到讲解到体前换手变向运球动作。 换手运球时身体前压，重心降低。要领：蹬地换手加速。 教师讲解与示范连续进行行进间换手变向运球，运球的路线和方法。 注意在运球绕单个障碍时，要降低重心，动作迅速。从纵队循环练习 三.两个学生面对面练习。教师组织学生分成2人一组合作练习，同学A侧平举站立作为标志，同学B持球行进间体前换手变向运球从A腋下通过，两人轮流练习。 强调：动作连贯协调 原地双手换手交替“V”字形运球。双手控制好球，提高球性，保持球在可控范围内。 二、学生掌握动作要领，练习时认真。 变向运球动作快，运球高度要降低。蹬跨转体探肩快，换手护球不能忘。 三、学生明白练习的路线和方法，进行练习。 具体要求： 1、学生能顺利完成练习，学习态度积极，不怕掉球，眼睛不看球 2.重心降低，跨步明显 全班成四列横队进行。如图一 动作图解： X x x X x x （连续进行变向运球） 组织队形如图一 3’ 5’ 10’ 8~10 2 4-5次 中 大 大 中 小
课的 部分 教学内容 教师指导 策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
基 本 部 分 （二） 12’ 四、行进间体前换手运球。运球接龙 四.教师安排学生4人一组，三人侧平举作为障碍物，一人持球进行行进间体前换手变向运球，结束后排在排尾，依次第二、三、四位同学进行运球接龙。 四.伙伴练习时距离两球远，鼓励学生敢于与对方拼速度和超越对手的决心和勇气 （针对男、女生提出不同要求，体现差异性教学） 学生两人一组面对面。 5’ 1-2 中
五.趣味练习：运球接力比赛 五.教师组织学生4人一组，利用球作为障碍物，“S”形运球往返接力，比一比哪个小组最快完成游戏。 五.学生积极参与比赛，争取优胜。 四人一组，依次循环练习 5’ 2 中
六.课课练：“行进间持球高抬腿跑” 六.教师讲解示范课课练习的方法和要求，组织学生有序进行练习。15米X2（往返） 六、按照教师要求进行“行进间持球高抬腿跑。要求练习中膝盖尽量触到篮球 组织：四列横队 Xxxxxxxxxxxx ☆ （线路） Xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx 2’ 2~ 3 大
结 束 部 分 5 一、放松： 篮球瑜伽放松 二、小结 三、回收器材 四、师生再见 教师放音乐 简要提示方法，组织学生进行篮球瑜伽放松。 和同学们再见 学生按要求积极做放松练习。 （跟随老师模仿） 回忆动作要领、重难点。 值日生回收器材 师生再见 组织：四列横队 (
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☆
) ☆ ☆ 5’ 3 小
课程资源 标志盘40个 篮球41只 安全措施 练习密度预计 55%
平均心率预计 120-125次/分