《排球正面双手垫球》教学设计
一、设计指导思想:
本课是根据高一年级教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,用“让学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。激发学生的创新精神,营造出课堂气氛,启发了学生的思维,而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。
二、教学内容:
1、排球接力游戏
2、排球:学习正面双手垫球
三、教学目标:
1、认知目标:通过学习,使学生初步了解正面双手垫球的基本技术方法和排球的相关知识。
2、技能目标:通过学习,使85%学生能够掌握排球正面双手垫球的技术动作,从而提高灵敏性协调的身体素质。
3、情感目标:通过学习培养学生的竞争意识、团结协作、拼搏进取的精神。
四、学情分析:
本课的教学对象是高一年级学生,好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。所以应用“教师讲解——教师示范——模仿教师徒手练习——垫固定球练习——自抛自垫”的教法方法,使之团队意识逐渐加深,并在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。根据高一年级学生的身心特点和他们的实际情况,本课选择利用排球进行游戏开始,进入排球正面双手垫球技术的教学。
五、教材分析
学习或练习排球技术,是体育锻炼的一种方法。排球运动它不受时间、场地、人员的限制,所以排球运动深受大家的喜爱。排球技术较多,基本有:传球、垫球、扣球、发球、拦网,而且每一项基本技术又有许多种类。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术,由准备姿势,预测和移动,双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点,迅速移动。
六、教学重难点:
重点:垫球的正确手型和击球部位
难点:垫球时全身的协调发力
七、教学过程:
第一阶段:课堂常规
第二阶段:排球运送接力游戏
第三阶段:学生排球正面双手垫球。学生做徒手模仿练习,再分散练习,后集中教师点评,学生互评,再分散练习。
第四个阶段:师生身心共同的放松练习,走出课堂。布置课后练习,小结,收器材,师生再见。
八、效果预计:
1、平均心率:120——130次/分钟
2、练习密度:40±5%
3、强度指数:中等
4、课堂情感气氛:学生积极热情,师生配合默契,学习效果良好。