田径：下压式接力跑 教案 高一上学期体育与健康人教版

田径：下压式接力跑
教材分析
接力跑是田径运动中合作性很强的项目，在比赛过程中表现出很强的观赏性，也是学校田径运动会的高潮所在；接力跑还表现出很强的趣味性，易于激发学生的学习兴趣，对帮助学生掌握基本的运动技术、培养团队合作精神、展示个人风采和班级的精神面貌具有积极的作用。
教学重难点
运动技能：
说出接力跑的传接棒技术动作方法，知道规则，能够运用传接棒技术。
健康行为：
正确运用传接棒技术，増加自信心，调整情绪并拿握健康的锻炼方式。
体育品德：
通过游戏和比寒帮助学生建立和谐的人际关系，培养团队协作的精神，遵守竞寒规则。
教学重难点
教学重点
下压式传接棒技术
教学难点
传接时机和运用
教学过程
教学常规严谨，符合规范。
二、热身活动
1、采用“火车跑”和双人操改变传统准备活动模式，有一定创新且贯穿整节课合作这一主线。
2、辅助练习通过拍手游戏和梯式牵手跑，很好的帮助学生理解这节课的重点。
三、下压式接力
1、看挂图，建立正确动作概念。
教师和体育委员进行角色互换示范，强调传接棒的时机和默契配合的方法。
原地徒手模仿练习，着重纠正手型和站位。
学生行政分组由原地--走--慢跑--快速进行传接棒练习，这个循序渐进过程能有效提高学生对动作重难点的掌握。
请学生示范，并用正误对比法，帮助学生总结动作要领。
分层次教学，解决因个体差异“吃不饱”和“吃不下”两级分化现象。
四、逃生综合演练
创设情境进行逃生综合演练练习，依据重心由低到高依次练习闪躲坠落物、缝隙逃生、火场逃生、跳越洪水区、S型绕杆、快速逃离危险区，教师示范讲解，学生集体循环练习，要求注重动作质量。这个环节是本课的高潮，即帮助学生加强对生命保护的意识，又能提高身体素质，同时让学生明白学有所用！