羽毛球正手挑球 教学设计 高一上学期体育与健康人教版

羽毛球正手挑球
器材
球拍24个、平板电脑5个、球若干、大屏幕
教学 目标
学生能积极主动参与到学、练中去，了解挑球在羽毛球比赛中的战术作用。 2、学生明确理解正手挑球动作要点，85%以上学生基本掌握技术动作，发展学生灵敏性、协调性。 3、通过互助练习帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
教材 重点
展腕、发力击球
教材 难点
击球时机的把握，前臂和手腕手指的协调发力
教学过程
准 备 部 分
课堂常规 体委组织集合
回顾上节课内容 选出优教信使布置的高远球动作练习学生反馈的优秀视频
准备活动
慢跑 (1)后踢步 （2）高抬腿（3）单脚跳左右 2、热身操 头部运动、腕部运动、肩部拉伸、腰部运动
接受体委报告 2、师生问好 3、安排见习生 通过大屏幕 播展示学生完成作业情况视频
带领学生慢跑并喊口号 2、组织学生进行简单的步伐练习 3、带领学生做自编的羽毛球热身操
体委整队，清点人数 2、向教师报告人数 3、师生问好 认真观看动作视频，发现并改正自己的问题
集合迅速，队伍整齐 2、按照教师要求做准备活动 3、动作到位连贯一致 4、积极参与组织： 要求：集合迅速无声
基 本 部 分
腿部拉伸膝关节运动、手臂旋转、准备姿势
利用平板电脑观看羽毛球正手挑后场球技术视频，问题（1）正手挑球时身体的主要发力点在哪个部位？（2）挥拍时能否击中球拖的关键在于什么（3）简述正手挑球的技术动作
羽毛球正手挑后场球 正手挑球时，采用正手握拍法，右脚向右前方跨出一大步，脚尖正对来球方向成右弓箭步。前臂充分前伸并外旋，手腕尽量后引，左臂自然张开保持身体平衡。击球时主要利用前臂内旋和手指手腕的力量，在身体右侧下方，向右前方至左上方挥拍击球，将球向前上方击出。击球后右脚后跟蹬地回收，将球拍回收至胸前还原成准备姿势。
给学生分四组，一组一个平板，带领学生观看视频 2、布置三个问题问题 3、组织学生观看讨论学习
教师示范完整的动作 2、教师分解动作示范并讲解 3、组织学生进行徒手分解练习 4、组织学生进行徒手完整动作练习 5组织学生原地打球练习 6组织学生完整动作打球练习 7、指导纠错 8、选出动作标准的学生进行展示 9、进行点评 10、对学生易错和重难点再次讲解 热身当中
认真观看视频 2、积极动脑思考老师提出的问题3、同学之间互相研究讨论 4、总结答案
1、认真观看示范 2、认真听教师讲解 3、积极认真跟教师练习 4、听从教师指导，并改正错误动作 5、积极按教师分组进行打球练习 6、听从教师指导 7、观看学生展示 8、听教师点评 9、认真听教师的易错动作和重难点讲解 身体各个关节 认真积极观看视频， 要求：认真观看视频讨论解决问题 组织： 四人一组，一个打球，一个抛球，两个捡球，抛球的和打球的站在球网的两边 要求：积极动脑思考，积极认真练习，发现并改正问题 使学生更直观，易于模仿，易于掌握技术动作 培养学生认真观察自主学习的能力 培养学生勇于展示自己的精髓
素质练习
分为四组，第一组跳绳练习，第二组进行仰卧起坐练习，第三组进行绳梯练习，第四组进行哑铃练习
结束部分
集合整队 二、放松 三、总结 四、安排学生回收器材
讲解练习项目及要求 2、组织练习，给学生分组 3,、给学生计时 4、鼓励学生
口令集合 2、带领学生放松 3、讲评本课 4、安排学生送还器材，师生再见
认真听教师的讲解练习要求 2、积极参与练习
迅速集合认真放松 2、听教师点评 3、安排学生回收器材，师生再见
练习： 要求认真练习，注意安全
要求：动作标准
组织：围成圆形
使学生充分放松全身肌肉，防止肌肉酸痛
运动负荷预计
平均心率 125--130
强度 中等