踢花毽 游戏：春种秋收 教案 高一上学期体育与健康人教版

踢花毽 2. 游戏：春种秋收
场地 器材
篮球场一块 毽子每人一个 音响一个
教 学 目 标
运动参与技能目标：
通过学习初步掌握踢毽子的基本技术动作。
身心健康目标：
培养学生良好的心理状态和积极向上生活和学习态度。
社会适应目标：
激发同学们对民族传统体育文化的兴趣。
重 点 难 点
重点：
控制上下飞行，掌握毽子的踢法
难点：
膝若轴、腰如绵、纵身猿、着地燕
教 学 过 程
创设情景 激发兴趣
课堂常规
体育委员整队报人数。 2.师生问好！ 3.宣布上课内容。 4.安排见习生活动观摩
课课练
热身操
盘踢练习 提膝练习 绷踢练习 拐踢练习
游戏 斗鸡
教学过程
导入：教师精神饱满，语言亲切
原地转法
教师讲解游戏方法与规则
教师给与鼓励性评价
认真听 2.充满自性的回答 3.激发学生的欲望4.动作协调规范、轻盈
学生认真听游戏规则及方法，积极参与
要求： 集合快、静、齐
自 主 学 练
专项练习：自抛毽子：低抛、高抛
学习踢花毽（盘踢）
动作要领：
一脚支撑，另一腿屈膝 上摆膝关节外展，大腿 向外转动，小腿向内向 上摆，用脚弓内侧将毽 子踢起，踢时踝关节内 屈端平，高度一般不超 过下颌，等毽子落到膝 关节以下的位置时抬脚再次踢起。
教师语言引导，讲解练习的方法和动作要领，强调踢的部位，抛的方法。
认真听，仔细看
在场内活动
要求： 积极参与 体验乐趣
合 作 体 验
重点
身体放松、自然，大腿带动小腿，触毽力度。
难点
时间、方向和节奏。
自主练习：自抛自踢
合作学习：
a 你抛我踢 b互踢 c 多人一组合作学习
重点：髋关节外展，膝关节屈，踝关节内屈端平，用脚弓内侧踢，高度不超过下颌
小组展示
讲解抛接要求 2.请学生展示表演； 3.组织学生评价 4.表扬与鼓励
学生练习抛起踢一次接住，抛起踢两次接住 2.明确目标，认真学练大胆展示 3.学生互评 组织：分四组
要求：小组长组织学练
体 验 乐 趣
游戏：
“春种秋收”
游戏方法：将学生分成人数相等的四人，游戏开始各队第一个学生迅速出发，将毽子按顺序播种在“播种点”，返回时按顺序将毽子收回，交下一个同学，依次进行，以先完成的队为胜。
要求：1.在突起急停中要强调步幅要小一些，步频要快一些，重心要低一些。 2.遵守游戏规则
讲解游戏方法规则与要求 2.鼓励，表扬学生提高学生的积极性 3.进行创新评价
认真听方法与规则 2.团结协作，积极争先
要求：遵守比赛规则 发挥想象，团结协作
恢 复 身 心
集体放松 2. 总结本课 3. 布置作业 4. 宣布下课 5. 收还器材
带领学生做放松操 2.与学生交流上课感受
学生充分放松，抖动、拍打小腿
课后反思
这节课在教学过程中体现了循序渐进的教学规律，在组织教学上环环紧扣，特别是在抛接诱导练习，由低到高抛接，练习了学生对空间感觉的判断力，同时也使学生总结出只有直上直下，才能又准又稳的接住毽子。学生基本掌握盘踢毽子的动作技巧。课后组织游戏进行体能训练，是学生的身体素质得到进一步提高，课堂气氛活跃。
不足之处：由于学生的身体的柔韧较差，在开始进行单独练习时小腿内屈的不够，导致毽子乱飞。在今后的教学中进一步加强学生协调性及柔韧性训练。