人教版（2019） 高中体育与健康 必修 8.2 单手肩上传球 教案（表格式）

教学 内容 单手肩上传球 场 地 器 材 篮球20只 多媒体
教学 目标 通过学习，使同学们明确蓝球单手肩上传球技术动作以及适用范围 通过学习，使85％左右的学生能够初步单手肩上传球动作的技术要领，15%左右能够做到传球动作连贯 并发展学生的速度、力量、协调、弹跳等身体素质。 3、培养学生克服困难、勇于向前、顽强果断的优良品质和集体主义精神。
重难点 重点：蹬地有力，挥臂积极 难点：上下肢协调用力
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 阶段意图 运动负荷
次数 时间 强度
准 备 部 分 一、课堂常规 1、向学生问好。 2、向学生提出问题，引出本课内容，提出教学目标。 3、提出安全要求。 4、安排见习生。 1、体育委员整队并报告人数。 2、向老师问好，并积极思考、回答老师提问。 3、积极配合、集中随身携带物。 4、服从安排。 组织一： 要求: 1、整队快、静、齐。精神饱满，注意力集中。 2、语言清晰、声音宏亮。 明确本节课学习内容及目标，提出安全要求。 2' 3' 小
二、慢跑（音伴） 三、行进间拉伸（音伴） 1、组织并参与学生热身活动。 2、老师引导学生学进行行进间拉伸，并积极参与热身。 1、伴着音乐，跟 随老师一起跑步。 2、学生模仿老师动作，积极体验动作过程。
组织二： 要求： 积极参与， 2、跑出图形。 组织三： 要求：积极模仿，动作到位。 激发兴趣，活跃气氛。 充分做好热身活动。 1 1 7' 8' 中
基 本 部 分 一、复习行进间运球接双手胸前传球 1、讲解示范，组织学生练习。 1、仔细回忆 2、认真练习 组织一： 复习传球基本技术动作 2 3 2' 3' 中
单手肩上传球： 1、2—3M单手肩上传球 2、原地运球接单手肩上传球 3、4—5M单手肩上传球 4、行进间运球接单手肩上传球 示范讲解 组织分组练习，巡回指导， 集中纠错 解决重难点，提出方法，适时参与，及时鼓励、点评， 6、组织展示，适时点评。 1、认真听讲、观看示范 分组练习，积极体验 认真听讲、理解 明确重难点，探讨策略，体验动作过程， 5、大胆展示 组织二： 1、原地练习图 2、行进间练习图 要求： 1、积极思考，相互学习， 2、大胆体验，注意安全。 自主、合作学习，运用不同练习手段体验动作过程。 10' 11' 中
三、迷你篮球赛 四、青训营（体能训练） 1、讲解规则 2、组织练习 3、点评 聆听规则 参与游戏 3、认真听讲 青训营练习图： 要求： 遵循比赛规则 2、团结协作 3、突破自我 发展学生的速度、灵敏、弹跳能力；培养协作精神。 2 13' 14' 大
结 束 部 分 肌体 一、放松 心理 二、互评 三、回收器材 四、宣布下课 参与并指导放松活动 教师总结、点评 安排归还器材 4、宣布下课 放松活动 学生谈体会 协助老师归还器材 向老师说再见 组织： 要求： 动作自然，心情放松， 积极发言，认真互评， 协助老师归还器材。 尽情放松， 愉悦身心， 师生互评。 1 3' 4' 小
教学 反思 练 习 密 度 40%——45% 平 均 心 率 135次/分