二过一射门足球教案高一上学期体育与健康人教版

二过一射门足球教案
学习目标
认知目标：能说出二过一射门的动作要领；
技能目标：能完成足球二过一过射门的传跑时机
情感目标：培养战术概念、团结协作、吃苦耐劳的品质。
场地器材
足球场半场,，足球41个，小球门8个。标志盘若干
重点 难点
重点：传接的角度。
难点：传接的时机。
教学 流程
运球射门练习→折线跑射门练习→5SV5比赛→体能练习
教学过程
准 备 部 分
课堂常规：
①体委整队、报告人数、师生问好。 ②安排见习生，宣布目标、内容。
每人一球，按教师要求在指定区域运球看到指令射门。
牵拉：横叉侧压腿、仰卧侧伸腿，
师生问好。 教师宣布上课。 安排见习生 宣布课的内容与任务 2.教师做示范 3.教师通过口令领学生进行热身。
体育委员整队。 报告人数。 学生听教师讲解。 2.注意观察 运球动作合理，避让同伴，避免碰撞。看到教师发出指令迅速射门。 3.学生在教师的带领下进行球操练习。
组织：成四列横队
组织：指定的区域运球。运球完在原地进行球操牵拉练习。
组织：在指定区域练习球操和拉伸。
基 本 部 分
传停射门 持球人传给同伴，同伴把球停住，持球上上来射门。 2.折线跑移动射门。 3.折返跑移动射门 5SV5比赛 4.体能练习
①跪卧撑 ②俯卧抱头背屈伸 ③变换节奏模拟跳绳 ④仰卧蹬车轮 每个练习2分20秒。
教师对足球射门讲解：示范射门的动作要领。
重点：传球要准。
难点：停球人要稳。
在球移动时注意脚法的运用。
教师和组长示范，在快速跑的过程当中注意射门脚法，及时发现错误并纠正。
教师讲解如何进行分组练习。 教师巡回指导纠错 高水平的可以展示。
教师领做。
要求学生坚持完成每次练习。不能停顿。
学生在在两个球门中间站队，十人一组共四组。 2.一人一球，每组有两个人站在球门前回做球。 3.每组循环起来，射门的同学做球，做球的同学捡球排队等候。 4.比赛时要多打二过一配合，多射门。 5.体能练习。 练习2分30秒换下一个练习。 组织：学生10人一组，在两个球门中间进行练习。 组织：学生分散拉开距离进行练习 。
结束部分
放松
坐位拉伸、仰卧侧交叉腿拉伸
抱膝团身拉伸
小结本课：
①归纳评价。 ②宣布下课。 ③收拾器材。 教师与学生一起做放松练习。选择舒缓的音乐。
教师进行小结：
①教师总结，评价。
②布置还器材，课外作业。 要求动作柔和、舒展。身心得到充分放松。
6秒内快速集合。
组织：在一个篮球场地成圆圈拉伸。
成四列横队
易犯错误预防纠正： 手腕后翻不到位；出手点靠前或过高；掌心没有空出；垂直加速慢；过早向前伸臂加速；最后出手不是指尖拨球。
平均心率： 135-140次／分
预计练习密度 65﹪～70﹪
实际密度：75.5﹪
平均心率：133
安全隐患
衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜，发夹等（课前提示）。 2.热身运球注意抬头观察，速度不要过快，避免碰撞。 3.注意不要踩到球。
学与教的课后反思
还体育课的最基本的面貌，在有了密度和强度的基础上，加入改革的元素，如果没有这两个基础，任何改革就失去了意义。