高一上学期体育与健康人教版 侧向滑步推实心球 教学设计

侧向滑步推实心球教学设计
指导思想
根据课改的要求，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目的，使学生掌握学习的方法，充分体现学生的主体地位，培养学生在体验学习过程中发现问题，解决问题的能力，提高学习的兴趣，树立终身体育的意识。
教材分析
高一年级投掷类教材主要选择了侧向滑步推实心球和原地双手体前掷实心球的练习作为主要的教学内容。侧向滑步推实心球它不仅需要发达的肌肉作为力量基础，且需要力量、柔韧、协调等素质能力的配合才能完成。本课是本单元教学的第二次课，主要学习滑步，重点预摆身体重心的控制和体会蹬、摆同时用力，通过各种练习来提高学生的学习兴趣，为接下来的学习打下坚实的基础。
学情分析
本课的教学对象是高一年级同学，高一年一14名男同学、高一年二14名男同学，共28人。他们具有一定的自主学练能力，但在力量、协调素质方面差异较大，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于直观、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高，在教学中借助多媒体教学激发学生学习兴趣，从而使学生掌握动作技术。
教学目标
认知目标：通过练习，学生能初步了解侧向滑步推实心球滑步的动作要点。
技能目标：通过练习使学生能够基本掌握预摆时身体重心的控制，使85%学生能初步掌握滑步的蹬摆结合用力，发展学生腿部力量和协调素质。
情感目标：通过练习培养学生组织纪律意识，培养学生团结协作精神和自主学习能力。
教学重点、难点
重点：预摆时身体重心的控制。
难点：滑步时蹬摆相结合，协调用力。
教学方法
根据本课的重难点以及本班学生的实际情况，在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：
讲解与示范：精讲多练，抓住重难点，示范动作规范。 2.多媒体教学：通过笔记本电脑的微课教学、慢动作回放等手段，使学生更直观的了解技术动作。 3.分解法教学：将动作分解成准备姿势、预摆和滑步有利于学生掌握完整技术动作。 4.启发教学：通过语言引导学生想象并模仿练习，让学生主动体验，提高学生发现问题和解决问题的能力。
效果预计
整堂课的练习密度为40—45%左右；
预计课平均心率为90—130次/分左右，练习强度为中等强度。 七、场地与器材
合理安排场地，提高场地器材的经济性和实效性。学校小操场，实心球28，小垫子4个，标志桶8个，笔记本电脑4个，音响1个。