篮球三步上篮教案高一上学期体育与健康人教版

《篮球三步上篮》
授课内容 1、篮球运球三步上篮 2、游戏：运球上篮接力赛
场 地 器 材
篮球场一个 音响一台 篮球4个
辅助练习器材：
纸板
教学目标
认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。 2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。 3、情感目标：（1）培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。 （2）通过游戏比赛讲解规则，让学生知道不按规则运动会导致身体受到伤害的道理，渗透《学生伤害事故处理办法》。 重难点
重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
教学过程
开 始 部 分
课堂常规
集合整队，清点人数。 2．师生问好，宣布本课的教学内容及要求。 3. 安全教育，同时渗透法制教育。 4．安排见习生。 1．宣布本课的学习内容。 2．提出学习目标和要求。
听口令完成动作。 2．了解本课的学习内容。 3．明确本课的学习要求。
要求：
集合快、静、齐。 2、明确本节课的学习任务。3、遵守纪律，注意安全，听从安排。
准 备 部 分
慢跑球场1圈后。听教师的口令做喊数抱团游戏。
教师组织跑步，并用语言提醒“摆臂、呼吸”。
规则：教师喊数，相邻同伴应立即靠一起。
学生在教师组织下跑步热身，结束时站在原地听口号成体操队形散开。
热身时注意力集中，充分活动开。
徒手操
头部、扩胸、振臂、腹背、前弓步压腿、手腕脚踝关节、提踵压指、提踵跳等运动
教师口令并示范带领学生完成徒手操
认真观察教师示范动作，听讲注意事项。在教师组织下进行练习。 要求：动作整齐、大方、有拉伸效果
基 本 部 分
图片展示，同时讲解示范运球三步上篮完整动作（三步上篮的动作要领主要是“一大、二小、三高跳”） 重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。 难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性 2．学习原地徒手三步上篮动作 3．学习原地持球三步上篮动作4．学习行进间运球三步上篮动作 5．运球上篮接力赛 讲解规则：从三分线运球至对面篮完成一次三步上篮，中篮后返回交下一位同学。球若不中，则补中后方可返回。 教法： 分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习
图片展示，讲解动作要点并示范 以右手投篮为例，行进间右脚跨出一大步的同时双手接球，并用身体保护球，接着左脚迈出一小步，同时用力蹬地起跳，随之充分伸展身体，右臂外旋伸直向篮圈方向举球（手心向上），当举球接近篮圈时，做以中间三指为主的向上拨球动作，使球通过指端投出。投碰板球时要注意控制球的旋转。 2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习 3．组长带领学生练习 （分组）巡视指导，及时纠正
看图片，听讲解、看示范，形成动作表象 4. 通过游戏比赛讲解规则，让学生知道不按规则运动会导致身体受到伤害的道理，渗透《学生伤害事故处理办法》。 强调安全事项，组织分组并开始比赛 赛后点评 4.1在组长带领下完成练习 4.2再次看示范，了解错误之处 4.3纠正错误，巩固练习
1按教师口令分节拍练习
2完整动作练习
3分组练习
不运球三步上篮练习 (2) 原地运球三步上篮练习
要求：注意观察示范，开动脑筋。
基本组织
从每个组中抽出2名优秀队员进行组队进行演示并比赛（教师进行点评）
要求：注意观察，认真练习。
结 束 部 分
整理放松：播放音乐带学生一起放松 2．小结点评。 3．宣布下课，归还器材
共同参与，随教师一起进行身心放松。 2．点评本节课学生表现。 3．宣布下课，
跟随教师示范做放松活动。 2．反思课堂收获与不足。 3.归还器材，师生再见。
身心放松。
安全保障
在教学过程中注意上篮时对身体的保护，注意安全
教 学 反 思
本堂课学生通过对三步上篮的学习和多样形式的自主练习，使学生掌握了三步上篮的技能，增加了学生锻炼身体的方法，培养了学生相互合作与配合，集体荣誉感致上的好品质和勇于拼搏的好精神。提高了学生学生的体育运动兴趣，以饱满的热情参与体育运动，为他们终身体育意识打下坚实的基础。
在分组练习的时候，由于考虑欠佳，导致分组不合理。影响了部分学生的积极性，我把男生分为一个组，把所有女生分为一个组，由于男生基础好，掌握技能较快，再则他们相互帮助互相学习，相互纠错，并相互评比，因此练习的积极性高，女生在练习时积极性不如男生，究其原因分析是因为她们无竞争意识，更谈不上相互评比了，再则女生掌握技能不如男生。因此在以后的教学中应男女混合分组，这样有利于女生观摩男生的技术动作，同时能更好的互帮互评互纠所学技术动作。提高学生的学习积极性。
课 的 密 度
预计运动负荷：全课平均心率110次/分
练习密度25—35
强度指数：中
学科渗透法制教育：
法制渗透点：《学生伤害事故处理办法》第十条 学生或者未成年学生监护人由于过错，有下列情形之一，造成学生伤害事故，应当依法承担相应的责任： (一)学生违反法律法规的规定，违反社会公共行为准则、学校的规章制度或者纪律，实施按其年龄和认知能力应当知道具有危险或者可能危及他人的行为的； (二)学生行为具有危险性，学校、教师已经告诫、纠正，但学生不听劝阻、拒不改正的； 对于不按要求，不听指挥造成他人伤害的，可以给予相应处罚，触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。