人教版（2019） 高中体育与健康 必修 8.1 脚背外侧运球 教案（表格式）

足球基本技术-脚背外侧运球
一、指导思想
足球运动作为世界第一大运动，拥有数以亿计的球迷和庞大的经济体系，深受各国人民喜爱，我国近年来也大力发展足球这项运动，校园足球也在如火如荼的进行当中，球性作为足球入门的教学，是学生打好基础的关键，初一年级的学生对足球还没有进行过完全的了解，足球球性的学习技能帮助他们提高对足球的兴趣，也能培养学生的合作意识。调动学生积极性，使学生能积极参与进来。
二、教学目标
认知目标：了解足球的特性及脚接触球的方法，知道足球的锻炼价值
技能目标：通过学习使大部分学生在教师指导下初步理解并学习脚背外侧运球的技术动作，发展学生速度、力量、灵敏等身体素质。
情感目标：培养学生对足球运动的兴趣和认真自主的学习态度。
三、学情分析
高一年级学生对足球的兴趣比较浓厚，并且没有系统学习过足球，但是普遍展现出比较高的热情和积极性，因此本节课先从入门的熟悉球性入手进行教学，并带领学生初步学习脚背外侧运球技术。提高学生对足球的认识，从掌握熟悉球性的简单方法开始，认识到球性的重要性。教学中重点要使学生掌握正确的触球部位，并且使学生能够协调配合全身力量，提高学生的球性。
四、教材分析
脚背外侧运球作为高一学生足球课的入门之一，是提高学生兴趣，帮助掌握更多技术动作教学的重要手段之一，球性球感能力的好坏，直接影响足球技术掌握的速度和质量，一些难以处理的球，因为高超的球性而改变最后的结果是经常发生的，所以应该让学生认识到，球性在足球技术中也是有很重要的作用。
五、教学流程
（详见教案）
内容 主题 足球基本技术-----脚背外侧运球 重点 支撑腿重心下降，触球时踝关节固定
难点 跑动中脚背外侧对球路线和力量的控制
教学 任务 培养学生对足球的兴趣。 在比赛过程中培养学生的团队意识。
学习 目标 1、再次加深对足球的特性感受。 2、学习脚背外侧运球的基本动作技术，并在练习中主动运用。
课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次 数 时 间 强 度
一、 准 备 部 分 7 分 课堂常规 集合整队 体育委员检查人数并报告 师生问好 教师宣布本课任务、要求 安排见习生 6、 徒手操 ①振臂运动 ②弓步压腿 ③侧压腿 ④手腕脚踝运动 7、将学生分为四大组安排到指定区域内进行学习活动并让学生有序拿球。 8、“抢南瓜”游戏（徒手） 4-8拍 2分 2分 4分 小 教师： 1、宣布本课学习目标与要求。 学生： 集合时安静、整齐。 专心听讲。 教师： 1、讲解练习方式。 2、口令指引、语言提示。 学生： 1、认真听讲要求，积极投入练习。 2、注意力集中，控制好球。
二、 基 本 部 分 35 分 （一）专项热身 充分活动踝关节 脚外侧支撑 （二2）、球性热身 将学生按排分为1、2、3、4大组，布置在相应区域内进行活动。 规则：教师口令提示，分别做脚底踩球、脚内侧荡球练习，提高学生球感。 （三）、学练脚背外侧运球技术 动作要点：运球跑动时，身体稍前倾，步幅稍小。运球脚提起时，踝关节固定，脚背绷紧，脚尖内收，用脚背外侧推球前进。 教师先进行完整示范 进行分解动作讲解 让学生先原地练习无球动作 组织学生分组有球练习 教师进行纠错 学生再次分组练习 （四）、“抢南瓜”游戏 要求学生主动使用脚背外侧运球技术。 （五）、素质练习 模仿游戏 1组 2组 1分 6分 17分 5分 5分 小 中 中 中 教师： 1、口令引导学生练习。 2、语言提示动作。 学生： 肢体用力、有节奏。 充分活动各关节。 教师： 充分示范 语言精炼，简明扼要 练习过程中对学生进行纠错 学生： 专心学习技术动作 认真观看技术动作 练习时主动使用脚背外侧运球技术动作 教师： 将学生分为两组 组织学生有序进行 学生： 迅速分为两组 接力比赛时按要求进行 教师： 组织学生有序进行 学生： 接力比赛时按要求进行
三、结束部分 3 分 集合整队 值日生回收器材 3、 小节 4、 师生再见 3分 教师; 1、总结，评价学生表现 2、对自己总结与反思 3、布置课后学习任务
场地器材 足球20个、标志盘20个、标志桶4个、 安全 保障 充分做好准备活动，预防受伤。尤其是踝关节，同时练习过程中，教师监督防止碰撞。
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
50％左右 48％左右
课后小结