足球脚内侧传接球教案高一上学期体育与健康（人教版）

足球脚内侧传接球
指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，课堂教学充分体现以“学生为主体，教师为主导”的原则，通过引导鼓励、自主学习、不断探究，基本掌握脚内侧踢球的动作技术。发展速度、力量、灵敏等身体素质。培养学生对足球兴趣。
教学目标及重难点
学生初步建立脚内侧踢球动作概念；
80%的学生能基本完成脚内侧踢球的动作，60%的学生能基本运用脚内侧传球、射门；
发展速度、协调、灵敏等身体素质；
感受学会动作技术带来的乐趣，培养对足球运动的兴趣。
本课的教学重点是脚内侧踢球动作的连贯性；
教学难点是脚内侧触球的点及脚型的控制。
教学过程
1、脚内侧踢球（又称脚弓踢球）
动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢
球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。（如图1）
易犯错误：
⑴踢球腿膝踝关节外展角度不够，脚趾没勾翘，击球脚型不正确，影响击球效果
⑵踢球退直腿摆击球，出球乏力。
⑶支撑腿位置靠后，击球刹那，脚型不固定，出球不顺畅。
2、接球
脚内侧接球
动作要领：接球技术与脚内侧踢球技术相似，用脚内侧对准来球，出球刹那，接球部位做相应的引撤，将球停下。（如图2）
脚掌接球
动作要领：判断来球路线，接球腿屈膝提起，脚尖勾翘，使脚掌与地面形成仰角，球临近用脚前掌触压球的后中部。（如图3）
各组练习方式：
1、两人一组一球踢固定球练习
2、两人一组一球一传一停（或对传）练习
3、练习熟练后，小组长自主组织加强难度练习