花球舞蹈啦啦操 教案 高一上学期体育与健康人教版

体育健康与智慧阅读 ——— 花球舞蹈啦啦操
课程名称
体育健康与智慧阅读——花球舞蹈啦啦操
指导思想
在习近平核心素养教育理念的引领下，真正落实立德树人的教育目标。本课坚持“健康第一”的指导思想，以《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》为依据。按照水平五的教学目标，选择花球舞蹈啦啦操动作为主要教学内容，通过智慧阅读的形式，让学生直接获取啦啦操手位动作和脚步动作等资讯，同时在教师指导下，小组组合创编四个八拍动作及队形。本课将智慧阅读渗透到啦啦操教学中，一方面通过啦啦操的学练，让学生掌握啦啦操动作风格特点，发展学生的上下肢力量和协调性，同时拓展到指导学生创编组合及队形，重视学生创新能力的培养；培养学生勇于探索、公平竞争和合作创新的意识；启发学生思维，适时渗透整齐美、对称美、力量美等民族审美特质教育;另一方面通过展演检验学生智慧阅读的效果，培养学生智慧阅读的能力。
三、任务分析
1、教材分析
智慧性阅读旨在给阅读主体提供合适的经验，便于读者感知以求达到知识的获取，技能的习得和智慧的生成。激发智慧是阅读的终极目标，知识获取是阅读的表层目的。阅读的目的分为两种：一种是为了获取资讯，一种是为了提高理解力。阅读的载体多样化，可以是书本文字也可以照片视频等。而智慧阅读运用到啦啦操教学当中无疑是给学生提供更好的动作标准，同时提高课堂效率。
啦啦操：英文cheer leading,运动始于美国校园，中国学生啦啦队始见于2001年；舞蹈啦啦操是指在音乐伴奏下，运用多种舞蹈元素的动作组合，结合转体、跳步、平衡与柔韧等难度动作以及舞蹈的过渡连接技巧，通过空间、方向和队形的变化表现出不同舞蹈风格特点，强调速度、力度与运动负荷，展示运动舞蹈技能以及团队风采的体育项目。其动作简单、活泼、流畅，节奏感强，讲究针对性和实效性，注重动作的力度和定位控制，并强调协调性、灵敏性以及良好的身体姿态控制。
2、学情分析
本节课的教学对象是高一年级的学生，其个性张扬，富有活力，好奇心强，接受新事物快，具有一定的学习能力和模仿能力，对学习啦啦操富有极高的热情；学习啦啦操鼓励其彰显个性，帮助培养学生体育艺术学习的兴趣，展现个人及团队魅力。通过智慧阅读的形式将啦啦操基本手位动作和脚步步伐进行组合编排，激发学生思维，同时通过智慧阅读的形式观看相关表演视频，记录队伍运用的队形，进阶到小套路队形创编，同时因为学生团队能力有差异，鼓励能力强的团队创编多个方向及队形变化。
四、教学目标
1．通过智慧阅读的方式将啦啦操侧K（side K）字、斜线（diagonal）、高冲拳（high punch）、L等手位动作和啦啦操踏步、开合跳、弓步跳等步伐动作组合创编成4个八拍的小套路；通过智慧阅读的方式记录比赛及表演的相关队形，运用到自己的小套路动作中，形成自己成果。
2．通过动作练习，发展学生的上下肢力量及肌肉控制能力，注重身体姿态控制；配合上肢动作的练习发展学生上下肢的协调能力；通过音乐节奏配合动作练习发展学生的音乐节奏感。
3．培养学生智慧阅读的能力，培养学生享受积极参与体育活动的愉悦，提高应用知识、技能的能力，在活动中充分展示自己的创造力和想象力，展现自己个性、热情和快乐的情绪；同时培养学生相互探究、团结协作的精神，加强同学之间的交流，培养良好的人际关系等。
五、教学方法
学前准备：课前布置各小组学生通过网络、视频和书籍了解有关啦啦操动作的知识，通过观看视频激发学生学习的欲望和兴趣。
突出循序渐进，递阶体验：以智慧阅读的方式获取啦啦操相关知识，从手位及脚步动作的简单组合过渡到分层、队形的变化，突出循序渐进、由简单到复杂的过程，让学生充分体验学习啦啦操的乐趣。
引导学生合作探究学习，激发学生潜能：根据学生的特点进行分组，各组学生根据老师提出的学习要求，在探究学习中掌握技术和技能，培养学生创新意识。
关注个体差异，注重分层次教学：由于各小组能力及个人身体素质存在一定的差异，所以在练习难度上设定了不同的层次水平，水平高的组别可进行方向及队形的变化，能力有限的组别可只编排队形；柔韧性练习个别成员可以选择纵叉难度较高的练习方式，这样让学生都能积极参加运动，提高学习的兴趣。
六、教学重难点
教学重点：创编组合动作的方法，智慧阅读中获取知识的能力。
教学难点：在队形创编及方向变化中，对智慧阅读所获取知识的运用。
七、教学流程
课堂常规→动态热身→智慧阅读与动作创编→小组展示（动作）→智慧阅读与队形创编→小组展示（队形与动作）→素质练习→放松拉伸→课堂小结→下课（收拾器材）
八、安全措施
1、课前场地器材的安全检查；
2、准备活动充分；
3、课中实时注意学生上课时的身体状态。
九、预计运动负荷
预计本次课学生的平均心率在135±5次/分左右，练习密度为50%±5%。