花样跳绳 教案 高一上学期体育与健康人教版

花样跳绳教学设计
指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据，结合初中生的知识技能结构及心理特点进行教学。由于花样跳绳是个技巧性较强的项目，故在花样跳绳之前应复习一下基本的跳绳方法，还要注重心理健康和社会适应方面，培养参与意识，团结协作、责任意识等。
教学目标
了解跳绳的基本知识 ，掌握跳绳的并脚跳，左右跳，左右开合跳，前后开合跳的基本动作。
初步掌握并脚跳，左右跳，左右开合跳，前后开合跳的技术动作，并在学习过程 中让学生参与教学游戏的编排，从而提高学生的创新能力。
跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。
在学习技术动作从中获得乐趣的同时使学生进一步了解跳绳的传统文化内涵及意义，激发学生对传统体育项目的兴趣。
通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。
教材分析
跳绳是我国民间的一项体育活动其对器材和场地的要求简单，深受广泛学生喜爱，具有较大的锻炼价值。本课是以“花样跳绳”为教材，以花样跳绳一级动作为教学内容，在原有跳绳的基础上，使跳绳变得多样化，趣味化。
学情分析
学生爱动、好玩；争强好胜，好奇心强，不易服输，对体育运动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强，。让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学过程
首先，在课的开始热身部分，先运用了蛇形跑进行热身，跟传统的跑步热身脱离。接着配合跳绳的各种跳的徒手操，并激发他们的学习兴趣。 在课的学习提高部分是以花样跳绳一级动作为主教材内容，教师从示范导入并设疑开始，运用了分解练习、完整练习、分组自主练习等。在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生错误动作，让学生建立正确动作的表象。并利用学生争强好身胜的心理，及时为他们搭建舞台----各组展示探究成果，此后老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情将更高了，自信心也将随之增强了。最后是恢复整理部分，通知老师的带领使同学们在愉悦的音乐氛围中结束了本课。
整堂课，以“跳绳”贯穿始末，灵活运用跳绳的多样性，不断鼓励学生创新。游戏贯穿整个教学过程，在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，“寓教于乐，学生为本”的目的。
课后反思
本节课同学们的积极性很高，不知疲倦的热情，让我佩服，而且能创编出各种小组动作展示，由此看出，作为一个独立的不可复制的学生个体，他们的创造力是不可低估的，充分表现了团结协作的精神。