高一上学期体育与健康人教版 蹲踞式起跑 教学设计

蹲踞式起跑课的教学设计
教学内容
蹲踞式起跑
学习目标
了解蹲踞式起跑的意义和动作要领
能按口令做出蹲踞式起跑动作
学练中认真观察和体会技术动作，乐于帮助同伴或接受同伴帮助
学习重难点
重点:
正确做出各就位、预备、跑得动作
难点：
蹬地有力，快速起跑 教学准备 田径场
教学过程
指导思想
本课积极贯彻“健康第一”的指导思想，根据初一年级学生的身心特点，充分发挥学生主体作用，在探究、体验各种标志跑的过程中，培养学生主动思维，促使学生积极参与练习，有效发展快速跑能力，使学生的身心得到锻炼。
教材分析
“快速跑”是田径的基础，它是以最快的速度跑完规定的距离，它是发展学生基本活动能力（跑类）教材之一，是学生要掌握的基本技能和方法。本节课以”蹲踞式起跑”为主教材，教学对象是高一学生，在本课教学内容的设计中，根据学生的心理和生理特征，从慢跑到到主教材多次加入反应性因素，以提高学生的注意力。在练习比赛中，以学生为主体。激发学生运动兴趣。不断促进学生的发展。
学情分析
这一阶段的学生身心活泼好动，对新兴事物接受能力强，敢于表现自我，求知欲高，积极性高。但注意力不易长时间集中；所以在主教材中多次添加反应性因素，以提高学生的注意力。对于速度素质，男女生之间的差异逐渐明显，男生明显优于女生，男生发展速度较快，女生较慢
本课特点
(1)反应性练习，激发兴趣，提高学生注意力
在热身跑过程中加音乐，激发了学生的兴趣，同时提高学生的注意力。在基本部分设计了多种反应性练习，活跃了课堂气氛尤其是最后让学生自己选择一种方式进行快速跑，充分发挥了学生创造性思维。
尝试性学习，提升技能 在学习蹲踞式起跑时。让学生根据老师的口令自己去尝试学习，并在后面老师的示范过程中发现自己的不足，再巩固练习，这样既提高了学生的注意力，又发挥学生的主体性
新颖素质练习，活跃课堂 游戏采用“花开花收”，提高学生的兴趣，同时提高了学生合作意识
恢复身心。结束部分利用“超级模仿秀”，带领学生一起放松，使学生在欢乐的气氛中身心得到充分放松。