高一上学期体育与健康人教版 篮球运球 教案

篮球运球
本次课的设计的指导思想
依据《体育与健康》课程标准，以学生为中心，以提高运动能力和多样的教学方法为中心，培养学生学习篮球的兴趣和集体协作的团队精神。
学习阶段：水平五，篮球第一次课
教材分析
篮球技术复杂，教学较难组织，本节课进行高一年级篮球运球教学，根据学生年龄的特征，农村学校学生篮球技术差的现状，探索篮球教学中教、学、练的相互关系，从而使学生在学习中较快理解并掌握新知识。
学习重难点
学习重点：球性的掌握。
学习难点：运球和音乐节奏的配合。
教材特点
通过球操的练习，达到集中学生注意力的目的，既发展了学生的灵活性、协调性能力，同时使身体主要肌群、关节和韧带得到充分活动，使学生大脑皮层的兴奋性达到高度集中。 组织学生讲解运球技术要领，运用音乐的节奏反复练习，使学生进一步掌握运球技术动做，利用韵律操的形势练习，调节课堂气氛激发学生的积极性，提高动作的正确性，熟练性，促进技术动作正迁移。结束部分通过放松操，特别是“抹镜”的模仿使学生在轻松愉快的氛围中逐渐放松。
六、教学过程
教学 内容
运球
教学 目标
学习篮球运球，使学生初步掌握高低运球；体前变向运球等练习，80%的学生能完成运球技术动作，90%以上的学生能按老师的指令认真练习。
学生能完成各项练习，自我能力得到发挥，在轻松愉快的气氛中得到锻炼；
培养学生团队协作的集体主义精神。
重点 难点
重点：运球
难点：运球与音乐节奏的配合
教学过程
准 备 部 分
体育委员整队集合,清点人数,报告老师
师生问好,宣布本次课的内容,安排见习生
篮球专项准备活动
手拨球 2、球绕颈 3、球绕腰 4、球绕腿 5、拨地球 6、波浪起
教法：示范，讲解
要求：注意动作要领。
认真练习，模仿到位。
基 本 部 分
学习篮球运球
简述动作要领，同时讲解并示范
音乐伴奏下练习。
老师带领下的练习
1.高运球 2.低运球 3.提前变相运球 4.运球的急起急停 5. 表扬运球好的学生并让他们示范，练习过程中学生讨论自己能想出还有哪些运球方法。 6.以韵律操的形式练习。
结 束 部 分
整理活动 放松操
集合小结讲评
收器材
要求：注意运球的要领及动作。
教法：教师巡查、纠错
教法：示范、练习
要求：学生动作轻松、自然、欢快。
组织学生一起归还器材。
场地器材与教具准备
完成动作情况预计 80％左右的学生能初步完成高低运球技术。 课后小结及反思
篮球40个
平均心率预计 125次/分
完成本课教学目标情况分析。
课堂学习气氛和学生学习积极性。
运用教学方法、手段情况分析。
学生学习、能力、个性、品质等方面得到发展情况分析。
练习密度预计 40%左右
心率指数预计 1.5左右
心理负荷预计
注意力集中，指向学习目标
情绪高涨，精神振奋
坚定勇敢，自觉克服困难