高一上学期体育与健康人教版 足球：原地正面头顶球的基本技术 教案

体育与健康课教案
课题 足球：原地正面头顶球的基本技术 课型 新授课
教 学目 标 认知目标：让学生知道头顶球技术是足球运动进攻、防守中 的一项重要手段，了解头顶球技术的动作要领。 技能目标：通过练习，使90％的学生基本掌握头顶球的基本技 术，并能够合理运用技术动作。 情感目标：在2人或多人的合作练习中互相纠错、互相提高， 勇于克服困难，增强自信心，提高学习能力。
教 学重 点 腰腹用力、顶球部位：前额
教 学难 点 全身协调用力、把握顶球时机
课 的部 分 教 学 内 容 组织教法与教学要求 运动负荷
时间 次数
准 备 部 分 课堂常规 1、体育委员集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 准备活动 热身慢跑 一路纵队，学生在教 师带领下在足球场内 进行慢跑。 徒手操 （1）头颈运动 （2）扩胸运动 （3）振臂运动 （4）腹背运动 （5）弓步压腿 （6）踝、腕关节绕环 集合队形： 要求：1、集合快静齐 2、认真听讲、积极参与 组织： 1、围绕足球蛇形跑 2、围绕标志桶圆形跑，跑动中听哨音做相应动作 3、同心圆跑 组织队形： 2 分 钟 6 分 钟 四 八 拍
课 的部 分 教 学 内 容 组织教法与教学要求 运动负荷
时间 次数
基 本 部 分 正面头顶球基本技术的 教学 动作要领：1、两脚前后站立、 上体后仰、两臂自然张开、两眼紧盯来球 。 2、两脚用力蹬地， 两腿用力伸直， 上体由后向前快 速摆动，借助腰腹 及颈部力量，用 前额将球顶出。 模仿海狮顶球 （二）原地徒手模仿头顶球技术 （三）固定球练习 （四）正面自抛自顶练习 1、坐地自抛自顶练习 2、站立自抛自顶练习 （五）正面一抛一顶练习 组织队形： 组织教法： 1、教师示范、讲解 动作要领。 2、提问、引导学生逐步理解、掌握动作要领 教师组织学生练习， 并观察、指导。 4、纠错。个别错误个别 指导，集体错误集体 纠正，纠错后再练习 学生学法： 1、认真听讲，仔细观察 模仿动作。 2、认真思考并积极回答问题 两人一组，用一个球 按要求交换进行各 项头顶球技术的练 习。 4、同学间自评、互评， 互相鼓励、纠正错误 22 分 钟 每 个 动 作 每 人 5 到 10 次
课 的部 分 教 学 内 容 组织教法与教学要求 运动负荷
时间 次数
基 本 部 分 二、头球接力游戏 四人一组，一人抛球，其余三人排成一路纵队依次顶球，顶完后原地下蹲。顶完一轮后交换位置，依次进行。 头顶球射门比赛 将男、女生分别分为2 组，每人进行一次头球 射门，同时每人担任一次守门员，三局两胜。总进球数多的一方获胜。 组织队形： 组织队形： 10 分 钟 每人一次 三局两胜
结 束 部 分 整理放松活动。 默念放松 太极放松 相互按摩放松 小结夲课优、缺点。 三、提出下节课的思考问题 四、师生告别、归还器材。 一、学生在教师的带领下完成 二、组织队形： 5 分 钟
场 地 器 材 足球场1块、足球门2个、 口哨1个、标志物6个、 足球20个，对抗背心20件。 运动量预计： 中等强度，最高心率115／m—130／m 练习密度35﹪-40﹪
课 后 反 思
指 导 教 师 点 评