高一上学期体育与健康人教版 足球—原地前额正面头顶球 教案

足球—原地前额正面头顶球教学设计
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位，关注学生的个体差异，全面提高学生的身体素质和心理素质水平，为学生的终身体育奠定基础。通过课堂教学，使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。
二、教学内容分析
本课教学内容是原地前额正面头顶球，是足球比赛中的一个重要技术手段。头顶球的击球位置高，是争取时间和空间的主要技术手段。在传球、射门、阻截和抢断等方面发挥的优势日趋明显，运用范围不断扩大。不仅是破坏对方进攻的有利武器，而且经常成为决定比赛胜负的致命武器。
三、学情分析
教学对象是高一学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以认知、技能、情感为目标，内容采用：前额正面头顶球。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，了解足球动作含义，基本掌握该动作。通过头顶球的学习，培养学生的实际比赛能力和动作应用能力，同时，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。同时，高一学生心理、生理的发育未成熟，但思想日渐成熟，情感不稳定，尤其是女学生，就生理分析，她们偏爱一种不剧烈而又不失激情的运动，对足球的运动显得热爱又怕动。但她们有较好的协调性，需要激发她们的兴趣，学生能力较强，组织纪律好。
四、教学目标
1、认知目标：知道头顶球是足球运动中争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。
2、技能目标：80%左右的学生能准确地用前额正面头顶球，做到上体后仰，全身协调用力，20%左右的学生能准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态在学练中提高判断力，发展灵敏、速度、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。
五、教学重、难点
重点：前额正面顶球的部位以及身体后仰。
难点：全身协调用力。
六、教法与学法
教法：
1、完整示范法：使学生建立完整的动作概念
2、分解动作与讲解：判断与选位—蹬地与摆动--头触球--触球后的身体控制
3、有球练习：体会动作要领
学法：
1、模仿练习：领会动作要领
2、俩人一组练习：一人持球，一人顶球
3、提高练习：一人抛球，一人持球原地和跑动顶球
4、通过游戏“头顶球射门”比赛
重难点突破手段：
1、体会前额正面顶球的部位：一位同学双手持球置于练习同学的额前，要求练习同学用前额触球，并双眼睁开，不要低头缩颈。
2、体会发力击球的时机：一名学生抛球，另一名学生坐在地上，双手自然张开，身体稍后仰，双眼注视来球方向，发力顶球。
3、一名学生抛球，另一名学生双膝跪地，双手自然张开，身体稍后仰，双眼注视来球方向，发力顶球。
原地前额正面顶球易犯错误和纠正方法：
易犯错误：（1）上体不后仰，只用头侧摆动，顶球无力。
纠正方法：将球悬吊在身后适当的高度，用头部触球做顶球的模仿练习，要求上体后仰，挺胸展腹，收腹转体，反复练习。
易犯错误：（2）顶球过早或过晚
纠正方法：先做原地顶悬吊球练习，然后做一抛一顶练习，反复体会顶球用力时机。
易犯错误：（3）顶球时闭眼，缩脖，不敢主动迎球。
纠正方法：反复练习顶悬吊球，要求颈部紧张，目迎目送球。
七、教学过程
教学过程分三个部分。在开始准备部分，我在宣布本课任务的时候直接导入主题：同学们今天我们将学习两个内容，第一，足球原地额正面头顶球技术；第二，身体素质练习，希望同学们在本节课当中能够积极思考、积极体验、大胆尝试、注意安全，提高团队意识和协作能力，同时有效发展身体素质练习，同学们有没有信心上好本节课。在热身阶段，首先，我设计游戏“跟我做”，以游戏的形式既达到热身的效果又激发了学生学习的兴趣；在活动各关节阶段，我针对性地安排4节足球操和两节熟悉球性操对本课主教材起了很好的铺垫作用。在基本部分，我首先引出“海豚顶球”的情景，让学生模仿“海豚顶球”体验额正面触击球，突出本课重点，接下来设计了两人一球，一人持球一人顶固定球的练习，老师提问：假如有一个球抛过来，你们能用额正面准确把球顶出去，同学们回答“能”，学生自抛自顶练习，近距离的一人抛球一人用额正面顶球，让学生反复体验额正面触击球，接下来，我完整示范原地额正面头顶球的技术动作，然后提出老师做的动作跟你们做的动作有什么不同，让学生发现并回答，这时老师强调原地额正面头顶球时身体要后仰，两手臂要打开，再次突出本课的重点，接下来通通过两人一球加大距离一人抛球一人用额正面头顶球，体验用力顺序，最后安排了足球头顶球射门比赛，为本节课的主教材起了巩固作用。在发展体能部分，利用现有的场地做出各种S跑来发展学生的体能。在最后结束部分安排了“意念放松”、师生评价、归还器材、师生道见。
八、负荷预计：
1、预计课时练习密度为48%-52%。
2、预计课时强度为130—140次/分
九、场地器材：
1、足球场地一片
2、足球41只
3、足球门4个