高一上学期体育与健康人教版 篮球原地双手胸前传接球 教案

原地双手胸前传接球
教学目标
通过学与练的过程，学生初步掌握蹬地、伸臂、转腕、抖腕、拨指，以及上下肢协调发力的方法。
通过自主与合作的学习方式，80%的学生在协调发力的情况下熟练做出原地双手胸前传接球的蹬、伸、转、抖、拨传球动作，20%的学生能协调发力。
在学与练中能相互帮助，相互纠正动作，遵守规则，让学生享受、体验合作学习的成就感。
教学重点
传接球的动作方法：蹬地、伸臂、转腕、抖腕、拨指
教学难点
上下肢协调发力和手对球的控制
场地器材
篮球场2片、篮球40个、呼啦圈40个、球拖40个
教学过程
准备部分
课的常规
热身慢跑 （步法＋运球）
球性练习
师生问好 2. 宣讲本课内容 3. 检查学生服装（提醒：不要把钥匙、小刀等坚硬物品带到课堂，是否穿着运动服） 4.安排见习生
教师讲解慢跑要求，并吹哨带领学生在场地进行慢跑（提示：慢跑过程中注意调控学生间距,防止安全事故发生）
教师示范，并口令指挥学生练习
要求：口令清晰、洪亮，动作规范、正确
集合整队 2、师生问好 3、了解本课的内容 4、见习生听从安排
认真进行慢跑，根据教师口令做滑步练习、后踢腿练习
学生听口令跟随教师做双人合作球性练习。
①原地运球练习 ②双手弹拨球练习 ③抛接球练习 要求：动作认真到位、到位。
要求：快、静、齐，表现出良好的精神面貌。
要求学生动作认真到位，使各个关节活动开，培养学生的好习惯
基本部分
学生自主体会传过呼啦圈
教师讲解示范
辅助练习：
①戴手套双手对地面传接球 ②两人一组互推球练习 ③徒手模仿原地双手胸前传接球练习
完整练习
①原地双手胸前传接球传过呼啦圈练习 ②4人传接球练习 3、素质游戏
教室组织学生进行一分钟自主体验练习。 2、教师进行完整的原地双手胸前传接球动作示范，要求学生认真观察，并向学生提问
教师讲解
①转腕、抖腕、拨指三个发力要点 ②伸臂发力 ③蹬地和上下肢协调发力
带领各组依次练习，并语言提示，学生做到“蹬、伸、转、抖、拨”
巡回指导、纠错，提醒学生蹬地发力 （提示：通过队形变化，根据学生掌握熟练度调整学生之间距离）
教师讲解、示范练习方法
组织分组安排学生练习
教师巡回指导、纠错，小组长指导技术相对薄弱的学生，教师对练习进度慢不熟练的单独辅导
优秀的学生示范
讲解、示范游戏规则、方法
学生两人一组传过呼啦圈 2、认真观察教师示范，思考老师所提的问题，积极解答
在老师口令指挥下集体练习 要求：动作到位 2、在老师口令指挥下集体练习 要求：动作到位 3、学生分组，各组依次练习 1、学生自由体会完整动作练习。努力练习，争取到更远要求的区域去练习 2、学生观察对方是否击掌再传球，传球后跑动要积极、连贯
认真观察、努力完成练习
结束部分
学生跟随教师进行放松 2、学生认真听讲，并自我对照 3、归还器材 4、师生再见
教师带领学生进行放松 2教师进行总结，以鼓励为主 3、安排学生妥善、安全归还器材 4、师生再见
积极拉伸，放松身心
负荷预计
练习密度：预计45%-50%