人教版（2019） 高中体育与健康 必修 9.1 障碍跑 教案

《 障碍跑 》
【指导思想】
本课以《体育与健康课程标准》为基本理念，树立“健康第一”的指导思想。以学生发展为本，以体验观摩、启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性，结合我校高一年级体育课教学的实际，将障碍跑的组合动作安排到单元教学计划中，目的是为了学生突破怯弱，害怕失败的心理障碍，超越自我，同时让每一个学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感的和谐发展。
【教材分析】
快速穿越移动器械障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度，在瞬间内作出迅速判断后，有效避开，快速穿越过去。学生在快速运动中穿越移动障碍，能有效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。
【学情分析】
高一年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想、
乐于展示，但城市初中学生遇到困难挫折时心理控制和调节能力较弱，以致于在面对困难时会选择逃避方式，而不去大胆面对，因此，本课通过快速穿越移动器械障碍学习，让学习敢于面对困难，突破怯弱，超越自我，启发学生思维，大胆创新，培养团结协作的精神。
【教学目标】
知识与技能：大部分学生基本掌握本课穿越障碍动作要领，提高越过障碍的能力，发展速度、柔韧、协调等身体素质。 2、过程与方法：通过“学（自学）、究（探究）、讲（教师讲解）、用（学以致用）”，针对学生心理状态的特点，设计团队协作策略，激发学生完成障碍跑的练习。 3、情感态度与价值观：学生对障碍跑产生一定的兴趣，能自觉参与到障碍跑练习中去，增强自信心，提高克服困难的能力，感悟“我运动、我健康、我快乐”的健康理念。 4、行为与创新：能集体相互探究，相互帮助学习，带动别人穿越障碍，培养学生团队合作创新意识。
【教学重点、难点】
重点：躲闪穿越移动障碍
难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越移动障碍的能力。
【教法和学法】
根据学生的实际情况，障碍跑主要采用以下教、学方法。
1、教法
【设计意图】把课堂还给学生，为学生提供更多的活动机会和空间，充分体验探索的快乐和成功的喜悦。
学法
“学”----教师示范 “究”----小组讨论、设计 “讲”----教师讲解 “用”----小组练习、展示
【教学流程】
准备部分，引出课题（7’）
设计意图：通过准备部分规范学生的课堂纪律以及达到热身的目的。从而自然地引出课题，激发学生的求知欲望，增强学生的学习兴趣。
设置情境，探究新知（12’）
讲练结合，加深认识（20’）
放松练习,归纳小结（6’）
【保护帮助安全措施】
1、课前认真清洁、布置场地，消除一切安全隐患。
2、课前检查学生着装、佩饰、携带物品是否合格。
九、【创新点】
1、蛇形跑、专项拉伸放松，刚柔结合，丰富课堂教学。
2、在本节课教学设计上，把重点放在了学生自主学习的基础上，逐步展示动作的形成过程，注重让学生参与，体现学生的主体地位；注重师生间、生生间的互动协作，共同提高。