篮球运动
教学目标
认知目标:
理解行进间变向换手运球方法,通过本课的学习,锻炼对篮球技术的分辨力,在主体尝试过程中培养创新精神,激发学生对篮球学习的兴趣。
技能目标:75%的学生能够基本完成行进间变向换手运球,通过各种形式的练习,增强学生的控球能力,提高身体的灵敏性和协调性。
情感目标:通过学习,体验自主学习与合作学习,培养相互协作的人际关系,在篮球活动中得到运动乐趣,增强自信心。
教学过程
开始部分
体育委员集合整队、报告人数
组织:四列横队
师生问好
要求:注意力集中,快、静、齐
布置学习内容、提出练习目标、要求
检查服装、安排见习生
准备活动
绕篮球场做后勾脚、侧身跑、前蹬腿
做徒手操 4八拍
组织: 广播体操队形
要求:跟上教师节奏,动作舒展方
基 本 部 分
1:原地运球
运球口诀:
五指自然分,手指按拍球,臀腕指用力,迎送要协调。
原地单手运球包括:低运球和高运球。
组织:广播体操队形
原地交换手运球。
要求:控制好球,左右手交换
2.学习行进间变向换手运球
A.正确讲解示范体前变向换手运球动作,强调重点和难点; B. 练习方法:学生前后队两人一组有节奏地练习变向换手动作。
要求:跨步及时,快速换手,侧身压肩护球,快速通过。
老师巡回指导及时纠正错误动作。
邀请学生示范表演,师生鼓掌。
老师言语导入:各位同学我们来一个小比赛练习好不好?
学生:一口齐声说:“好”。
练习方法:以第四排开始,向右依次用变向换手运球绕过前三排同学再回到原位,第三排以此类推。原地的学生做原地运球练习。
要求:换手、跨步、侧肩护球动作快速、连贯。
老师讲解示范。
老师巡回指导及时纠正错误动作。
老师言语导入:提醒各位同学拍球点要准确。
比赛结束,表演胜利队伍。
老师:“集合靠拢,各位同学老师有一种练习方法队形跟花一样美丽,但有点难度,不知大家的协作能力如何,我们一起试一试好不好”。
学生:一口齐声说:“好”。
练习方法1:在1至2报数后,各排队长带队组织本队到指定地点围成一个圈,然后往后退两步成大圈。比赛开始,1或2的同学不动(原地运球),1或2同学(顺时针做行进间变向换手运球绕过原地的同学一圈回到原位),哪对完成的速度快为胜。 要求:换手、跨步、侧肩护球动作快速、连贯。
师生鼓励呐喊,气氛活跃。
C. 练习方法2:1或2向里走两步形成内外两个圈,做内外顺逆时针行进间运球绕圈练习(1或2,顺逆灵活变换)。
组织:
要求:动作协调一致,动作快速、连贯。
老师:“老师想到了一个游戏叫拼火车,大家要不要来比赛一下,看看哪一队最快,敢不敢”! 学生:“敢啊,我们肯定更快”! B. 比赛方法:组织每队人数相等并排成纵队面向终点,间距拉开从最后一个开始运球依次绕过前三个同学到达第一个同学前约3米的位置做原地运球,以此类推,哪队先完整的拼到达终点为胜。
C. 要求:团结协作,互帮互助,共同提高。 师生鼓励呐喊,气氛活跃。
3.身体素质练习
A.原地高抬腿(拍掌为节奏由慢到快)1组。
B.30米快速跑2组。
组织: 广播体操队形
要求:动作快身体协调
结束部分
放松练习
组织:广播体操队形
要求:跟上教师节奏,动作舒展方
讲解放松方法,带领学生进行放松。
抖抖手4八拍
抖抖腿4八拍
拉拉肩4八拍
2.小结
A.小结本课学习情况。提出课后要求,结合练习讲评,鼓励学生课后加强练习。
B.师生再见。
C.收回器材。