跆拳道基本腿法教案高一上学期体育与健康人教版

《跆拳道基本腿法》教学设计
学情分析：
高一年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中团结合作，完成活动任务。
单元教学目标：
通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生初步掌握技巧的基本动作。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
1
能够较好的掌握前踢的动作方法，让学生了解
内容：
前踢腿法分解
难点：
出腿方向，小腿折叠
教法：
1,创设情景,调动学生学习积极性。 2,讲解示范动作。 3,利用器材进行多种方法的练习。 4,巡视指导.通过提问讨论等方法帮助学生建立正确的动作概念。 5,开展竞赛活动,提高学生参与活动的兴趣。 6,讲评。
学法
1,观察,模仿,自主尝试练习。 2,认真听教师示范动作,个别,分组与集体练习相结合。
2
能够较好的掌握前踢发展柔韧、灵巧素质。
内容：脚靶练习
难点：动作的连贯性，击靶
分组探讨,互相帮助。
自评,互评。
指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。运用“四步教学法”师生共同愉悦的学习，活动氛围。 结合教材特点和高中生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
教材分析
跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时期的跟道、花郎道演化而来的，跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。在八十年代初进入我国并开始发展，而今天跆拳道也进入学校。跆拳道运动具有很好的行为，心理教育，不仅仅是一种运动，更重要的是蕴藏着一种精神追求和信念。其锻炼价值不仅可以丰富学生课余活动，也为学校开展“阳光大课间活动”增加内容。
学练过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规培养良好的教学常规。
2.准备活动教师用节奏欢快的音乐带领学生变型跑，让学生的学习氛围提高，并充分活动达到准备活动运动量。
3.教师展示跆拳道力量。
4.学习前踢。
5.学生自主体验尝试前踢动作.互相探讨动作。
6.学生大胆展示动作,学生评价。
7.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
8.学生分组练习前踢动作,互帮互助练习。
9.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进辅助练习.鼓励学生勇敢尝试左右前踢练习。
10.在前踢基础上尝试谈踢腿，以分组接力游戏。
11.放松棍操在优美的旋律伴奏下,师生共同练习,动作优美舒展,身心得到充分放松。
12.学生自评,教师评价,表彰鼓励。