人教版（2019） 高中体育与健康 必修 8.2 学习篮球行进间体前变向换手运球技术 教案（表格式）

体育与健康篮球课时计划
课题 学习篮球行进间体前变向换手运球技术（新授） 指导教 师 上 课 时 间
教 学 目 标 认知目标：初步了解篮球体前变向换手运球的动作要领。 技能目标：通过学练，使大部分学生能从原地上步换手运球过渡到体前变向换手运球。 情感目标：培养学生观察、自主学习能力，以及敢于面对和勇于挑战困难的精神。
课的 部分 课的内容 组织教法和要求 练习
教师活动 学生活动 组织与要求 设计意图 次数 负荷 时间
准 备 部 分（12） 一.课堂常规 1.体委整队，报告 人数 2.师生问好 3.安排见习生 二.热身运动 1.在规定场地内，跟随老师持球慢跑热身。 2.熟悉球性 3.复习高、低手，原地左右手拍球。 三。游戏： 1.游戏名称：运球绕桩 2.游戏方法： 把学生分成人数相同的4组，每组第一名同学通过运球绕障碍物到达指定位置，同组第二名同学才可以运球出发，直到本组同学全部到达指定位置，率先完成的那一组获得胜利，最慢完成一组，每人10个蹲起作为奖励。 1.口令指挥 2.宣布本次课的内容和目标 3.提出要求 口令指挥 口令指示 强调动作幅度。 教师讲解示范 1.介绍游戏的名称和方法规则 2.组织同学演练一遍 3.组织同学进行游戏 4.口令指挥 1.快速集合 2.听从指挥 3.见习生协助教师工作 跑步过程中要控制好球，认真听老师口令，跑动积极，动作大方。 在教师的口令指挥下积极练习 学生动作舒展大方 1.学生认真听老师讲解 2.每组成员间认真配合 3.积极游戏，不违规 4.听从老师口令 组织： + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + @ 要求： 1.学生注意力集中，精神饱满 2.快静齐 组织： 要求：严肃认真，与大家的动作一致 组织: + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + @ 要求：1.同学们的动作要到位，2.充分热身 组织： + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ ＠ 要求： １.同学们积极配合，认真完成比赛 ２.注意游戏规则，不准违规 ３.注意安全，避免受伤 集中学生注意力，让学生养成良好的习惯，明确本课内容 通过热身运动，使同学们充分活动各关节，避免在运动中受伤，为基本部分做准备 通过熟悉球性提高学生控制球的能力，使得学生在接下来的学习中能够更好的完成学习任务. 通过游戏，提高同学们的注意力，培养同学们的协作意识，熟悉球性，为基本部分的学习做准备. 1次 2次 4*8 拍 ２次 小 中 中 中 1 分钟 2分钟 4分钟 5分钟
基 本 部 分 （25） 一、学习篮球行进间体前变向换手运球技术１.动作要领：当运动员面对防守队员时，将球从身体一侧，经过前方地面反弹，运到另一只手，以获得持球突破的空间。这里以右手变向至左手为例:运球前进中，右手按拍球的右后上方，使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方，同时右脚蹬地向前跨出，上体左转，用肩保护好球，换左手运球，向前推进。 ２.重点：变向换手时手推送篮球的位置——侧后方 ３.难点：推送篮球部位不准，造成运球落点靠后。上下肢协调配合，侧肩护球。 4、小组观看多媒体学习 5、教师讲解示范 6、组织学生练习 7、分组绕障碍物比赛 8、身体素质练习1）、俯卧支撑左右拨球2）、移形换（位折返跑) 1、利用多媒体设备让学生观看体前变向换手运球视频 2、讲解并示范动作 3、点出篮球体前变向双手运球的重难点和注意事项 4、组织同学进行练习 5、指导和纠错 6、巡回指导 教师示范，口令指挥 1、认真观看视频 2、认真听老师讲解 3、仔细观察教师示范，建立抽象的动作表象 4、利用标志桶原地变向换手拍球练习 5、行进间运球变向换手练习 6、两人一组一攻一守练习 7、运球绕障碍物接力 组织: 1 组 3组 2 组 4组 组织： + + + + + + + + + + + + + + + +　 + + + + + + + + + + + + + + + + ＠ 要求：学生认真听老师讲解，仔细体会老师的动作 组织： + + + + + + + + + + + + + + + +　 + + + + + + + + + + + + + + + + ＠ 要求：动作到位，仔细体会 组织： + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ ＠ 要求：动作到位，护球及时 组织： ＋Ｏ　＋ ＋Ｏ　＋ ＋Ｏ　＋ 要求： １.动作到位 ２.认真严肃，积极练习 组织： + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ + + + + +↗↘↗ ＠ １.同学们积极配合，认真完成 在熟悉动作要领的基础上，通过原地拍球练习使同学们对篮球动作有了进一步的了解，激发同学们对有球练习的热情。 通过所学，能够正确运用所学技术，培养篮球意识和团体合作能力 通过比赛充分调动学生的积极性 1次 1次 15次 6次 10次 1次 10次 小 小 中 大 中 大 大 3分钟 2分钟 5分钟 6分钟 3分钟 3分钟 3分钟
结 束 部 分 （3） 1.放松活动 2.本次课小结 3.回收器材 4.宣布下课 １.口令指挥 ２.总结本次课学生学习情况 ３.宣布下课，收回器材 １.认真放松 ２.认真听老师总结 ３.向老师再见 组织： + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + 要求： 快静齐，认真放松 放松身心，解除疲劳，调整情绪 2x 8拍 小 3分钟
场地器材 足球场地　播放器　哨子 标志筒36个 LED屏幕 篮球 36个
运动负荷 预计心率 １３０－１５０次／分 运动练习密度 50％－60％