人教版（2019） 高中体育与健康 必修 9.2 支撑跳跃 教案

支撑跳跃教学设计
指导思想：
随着二期课改的不断深化，教师教学理念的与时俱具进，学生的主体性发展越来越充分发挥。通过日常的教学实践体现“以学生发展为本”的指导思想乐于合作精神的培养，使学生的认知能力和个性得到发展。
二、教材分析
跳上成蹲撑—起立，前跳下是高一年级的支撑跳跃类教材，属于基本内容Ⅰ的学习内容，高中阶段从高一年级开始出现支撑跳跃教材开始，对助跑与踏跳掌握的很好，学生有了一定的跳跃能力，对完成本单元动作技术有了一定的帮助。根据高一年级学生的身体特点，在高一年级支撑跳跃中，主要让学生学习一些带助跑的跳上、蹲撑、跳下动作，使学生体会助跑、踏跳的关系，蹲撑的基本动作以及落地的身体姿态，发展跳跃能力，增强下肢力量。 中学的支撑跳跃动作比较简单，但是其基本动作要领、保护与帮助的基本方法是不能忽视的。学生通过相互保护和帮助，懂得保护同伴的重要性。
三、学情分析
本课的教学对象是高中学生。他们具有一定的竞争意识，争强好胜，爱玩好动，爱表现的特点。因此在教学中针对学生的生理心理特点，灵活的安排多样的练习方法。同时，还要有挑战自己克服困难的勇气。
教学目标
知识与技能：使学生明确支撑的跳跃动作中助跑、起跳、成跪撑环节的方法和要求；增强学生的下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量，发展身体的灵敏性和协调性；发展学生腿部力量和动作的协调性。 过程与方法：鼓励引导学生积极参与，激发学生学习兴趣，增强学习的自信心，提高学习兴趣。 情感态度价值观：通过增强同学之间保护帮助意识；培养学生顽强拼搏、克服困难的优良意志品质；培养学生的团队和角色转换意识。
课的结构与教法
结构：准备活动──复习上节课内容──传授新知识──分组练习──个别展示──游戏环节──愉悦收心
准备部分：在音乐的伴奏和老师的口令提示下，积极充分活动开。
复习练习：教师讲解基本要求，引导学生练习。师生共同参与，营造愉悦学习氛围。
传授新知识：引导学生进入传授新知识支撑跳跃（跳上成蹲撑—起立，前跳下）跳上跳箱技术部分；满足学生的求异心理把学生带入交流学习过程，提出自己的想法，和发现的问题。利用跳箱的高低让学生有超越自我和敢于挑战自己，增强学生的信心，顺应事物的发展规律把学生带入张扬个性的成果展示阶段，实现本课的学习目标。
分组练习：讲解保护帮助方法，强调注意练习安全，通过练习培养学生之间的团队精神和责任心。
个别展示：同学之间自己推荐动作好的同学，充分调动学生的练习兴趣。
游戏环节：遵守游戏规则。
愉悦收心：教师利用拍腿操带领全体学生做放松动作，师生同动，以达愉悦收心的目的。
教学重点难点
教学重点：
直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑
教学难点：
收腹提臀屈膝
场地器材：
器材：海绵垫若干、跳箱四个
场地：操场