足球：脚内侧运球踢球 教案 高一上学期体育与健康人教版

足球：脚内侧运球踢球
教 学 目 标
1. 在上节课脚内侧运球的基础上继续学习脚内侧运球，新授课脚内侧踢球。
2.80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行运球、踢球练习
培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；
重点：脚内侧运球踢球的技术技能。
难点：支撑与击球动作的衔接。
教材分析
运球踢球是足球运动的主要特征，是足球技术中最重要的技术，是队员之间相互联系的重要途径，是整体技战术的体现，对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。同时，通过对脚内侧踢球的学习，还能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。
学情分析
本节课的授课对象为高一年级的学生，足球是他们比较喜爱的一项运动。通过了解，大部分男生喜爱足球运动但基础较差，但都比较热爱足球运动，因此参与热情程度比较高，但是女生的基础相对比较差，大部分学生不太喜欢足球运动。
教学过程
准备部分
课堂常规：
1.体育委员集合队形，报告上课人数。
2.师生问好
3.宣布本课内容、安排见习生。
4.讲述本课的教学目标、重点、难点。
准备活动：
徒手操：
1.腹背运动
2.扩胸运动
3.四肢运动
4.活动踝关节
5.活动膝关节
绕操场慢跑400米，然后做徒手操
教师讲解慢跑的要求
组织学生练习
指挥学生做行进间徒手操
基 本 部 分
足球：
脚内侧运球 动作要领：运球时，支撑脚向前跨出步，踏在球的前侧方，膝关节弯屈，上体前倾并向里转，随身体的向前移动。 2.脚内侧踢球
动作要领：踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧(躁骨下面、根骨前面)触球的后中部，将球向正前方踢出。
3.运球踢球相结合练习：
A．脚内侧踢球时，大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，脚内恻对正出球方向，利用小腿摆动平敲球的中部，如要踢出低球或高球，可触球的中上部或中下部。
B.初学者在练习脚内侧踢球时，往往容易出现踢球腿膝部外转不够、脚尖没有跷起或脚部过度放松，未能用脚内侧的正确部位触球，或踢球腿过分紧张而导致动作变形等不良动作。
C.按照指定路线进行脚内侧运球，然后再脚内侧踢球射门。
1.组织与教法：
教师示范学生模仿练习 个别纠正集体指导纠正 学生示范分组男女练习 教师讲解示范完整动作，学生认真听、看，建立完整动作概念。
重点纠正：
①支撑脚的位置；
②踢球腿的摆动；
③脚触的部位
反复强调注意安全事宜。
集合，课堂小结针对本节课学生学习存在的问题进行有点和缺点小结，然后进行课堂教学评价。 2. 宣布下一课时内容。 3. 收回器材。 4. 下课。
课后反思
1.本次讲课在备课时还是一贯坚持和主张把课堂交给学生，让学生充分活动起来，把更多的时间让学生在实践中练习，老师精讲少说即可。 2.学生是初步学习，然后控球的能力不是很好，所以对提的不好的学生要很好的鼓励，让他们树立信心，逐步掌握运球和踢球的技术要领。 3．我一般在课堂中都是注重课堂效率的，剔除一些花哨的不必要的内容，直切目标，讲究实效，所以在运球好踢球的初学阶段活动量不是很大，就在结束部分是减少了放松活动。 4.本节课的强度适中，密度较好，全课平均心率 80—100之间，课中最高心率80—95之间，基本部分密度60％.