《体育与健康》武术（少年拳第二套）教学设计（表格式）高一上学期体育与健康人教版

《体育与健康》武术（少年拳第二套）教学设计
一、指导思想：
武术作为中华民族传统体育的形式和健身方法对强身健体，发展身体素质具有积极地促进作用。依据国家《体育与健康课程标准》，在初中阶段，要注重不同项目技术的学习和应用，重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习，结合少年拳基本技术的教学特点，进行了本课设计。
二、教材、教学对象分析
少年拳是武术套路类体育项目，对学习其他武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯有重要作用。
本课的教学对象是高一年级学生，本年级段学生生理、心理的发育特点使他们对兴趣事物极易兴奋，枯燥事物又极易抑制；另外，他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定的局限性，但也有一定的理解能力。教学中，在教法组织、器材、场地的创新方面作一些努力与尝试，使之达到预期的教学目标与要求。
三、设计思路
本课设计的基本思路是：通过学生模仿练习、自主学习、自我检查、相互纠错，正确掌握少年拳1——4动动作，在武术学习中体验传统文化，感受共同学习的快乐。
激发学生学习兴趣，带动学生进入武术课堂。通过模仿——学习——检查——纠错——体验——展示，使学生从知道动作名称、划出动作路线、理解动作要领到强化动作规格，提高动作质量层层递进，正确掌握1——4动动作。
教学中，力求突出，突破动作的重难点，帮助学生建立正确的动作概念，知道并能判断正确与错误动作。
通过素质练习，调节学生学习兴趣，达到体能练习目的。
四、特色体现
1、江南地区多雨，大多数学校条件欠佳，体育课常常只能呆在教室里。本次课的设计便将武术技能课搬进课堂，充分利用室内场地与桌椅，进行武术常规课教学，发展学生综合素质。
2、突出学生主体，重视学生自主学习，通过模仿练习，知道动作路线，利用图示，自主探究，学习掌握动作要领；通过自我检查和相互纠错，强化动作规格，提高动作质量，充分体现学生自主学习能力。
五、教学目标
1、学生能知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术的“精、气、神”。
2、学生能说出本次课的动作并能连贯做出所学的4个动作。
3、建立良好的协助意识，勤于思考，勇于展示，积极进取；同学间能相互关心、相互学习，体验成功的快乐。
六、教学重难点
教学重点：掌握基本手型、步型，体现武术的“精、气、神”。
教学难点：步型到位，动作连贯。
七、场地器材
教室、桌椅、多媒体。
八、教学设计
《体育与健康》武术——少年拳第二套教案
教 学内 容 一．少年拳第二套 二．身体素质练习
教 学 目 标 1.认知目标：学生能知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术的“精、气、神”。 2.技能目标：学生能说出本次课的动作并能连贯做出所学的4个动作。 3.情感目标：建立良好的协助意识，勤于思考，勇于展示，积极进取；同学间能相互关心、相互学习，体验成功的快乐。
重、难点 重点：掌握基本手型、步型，体现武术的“精、气、神”。 难点：步型到位，动作连贯。
教 学程 序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 目标
准 备 部 分 一.新课导入 (1’) 二．准备活动 1.复习基本手型、步型（2’） 3.游戏：手型变换 (4’) 1.少年拳第二套（1——4动） A合作探究。 (8’) 08奥运会武术视频。 教师示范，学生跟做。 教师讲解方法与规则，学生练习。 1.观看少年拳完整视频。 2.教师讲解识图方法。 3.分组自学。 认真听讲，激发兴趣。 跟着老师一起完成。 认真按老师要求完成模仿练习。 1.在组长的带领下自主探究学习，并完成练习任务。 2.相互探讨。 3.回答教师问题。 分小组就座。 要求：动作伸展、到位，规范。 两人一小组完成练习。 组织队形： 加强组织纪律，明确课的内容和目的。 集中注意力，振奋学生的精神。 提高学生兴趣，活跃气氛。 提高学生看图识图能力，合作探究能力。
基 本 部 分 B 能力提升 (6’) C.完善提高 (4’) 2.模拟健身房： (10’) ①上肢训练房 ②腹肌训练房 ③深蹲训练房 ④美腿训练房 1.教师完整示范4个动作。 2.着重学习跃步冲拳。 3.分组学习。 4.小组展示 1.集体演练，教师强调重点。 2.组织学生集体展示练习成果。2—3遍。 1.教师分发练习卡。 2.巡回指导与参与学生练习。 3.组织学生进行轮换。 1.学生集体练习，完善技术动作，掌握动作要领。 2.仔细的听，结合自己的动作注意修正。 要求：相互帮助、相互鼓励、相互纠正。 1.集体演练。 2.展示学习成果。 要求：学生在练习过程中要遵守规则。尽量做到动作规范。相互帮助，相互纠错，相互鼓励，同时还要注意安全。 组织：先集中学习，再分4个小组，散开进行自主练习。 组织队形： 组织：分4个小组进行练习。 要求：注意力集中，安全顺利完成练习。 体会自主学习的乐趣，享受学习成果。 展示武术“精、气、神”，增加民族自豪感。 发展学生身体素质，学会几种健身方法。
结 束 部 分 1.椅子上拉伸 2.总结本课内容 3.宣布下课 (5’) 1.语言提示学生如何放松。 2.对本课进行评价。 3.师生再见。 1.跟着音乐在教师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。 2.师生再见。 组织：分小组就座。 要求：呼吸自然放松，使身体状态逐渐恢复到安静状态。 使学生的生理、心理都得到放松。
场地器材 室内教室1间；课桌椅24套；多媒体设备1套 平均心率 135次／分钟±
练习密度 45－52％
课后说课：本节课的学习内容为高中武术：少年拳第二套第一次课。
武术是我国一项具有民族风格的传统体育健身项目，已经形成了完整的体系，具有以攻防技击为内容，以套路和搏击为运动形式，注重内外兼修等特点。学习传统武术强健筋骨、锻炼意志，激发热爱祖国体育文化的激情，培养爱国主义精神。
本课基本流程：课堂常规——游戏——自主学习1至4动——小组展示（老师指导）——集体练习——素质练习——放松、小结、下课。原本非常传统的一节室外体育课，我将其移植室内。由于我校处于江汉平原，春秋两季多雨，很多时候体育课都在室内上。以往我们都是以理论课，游戏课为主，学生要不兴趣不大，要不过于激动，技能学习的时间相对减少。因此，在本节课设计时，将技能课教学植入室内，无论天气如何，我们的教学计划都能继续，增加雨天体育室内课的学习内容。
在教学设计上，要合理利用教室内的课桌椅，要减少对相邻班级的影响，要充分发挥室内空间和多媒体教学手段，要充分调动学生学习的自主性，利用小组合作学习优势，提高技能教学效果……为了达到这些效果，我在教学设计上着重注重了一下几点：
1、多媒体课件激发学生学习兴趣。从08奥运视频—基本手型、步型—少年拳第二套完整视频—看图识图方法—背景音乐，都让学生从不同的角度去感知事物、认识事物，激发学生学习兴趣，更直观地学习与思考，提高学习效果。
2、小组合作体验探究。6人一小组合作学习，从跟随视频比划—学会看图识图—小组自学共同研究，充分调动学生学习积极性，体现集体智慧，教会学生学习方法，提高自学自练的能力。小组练习成果展示，肯定学生学习效果，激发其学习热情。
3、集体学习分组学习相结合，掌握教学重点，突破教学难点。教师强调要点，分组落实，集体演练进一步强化。通过形式多样的练习方式，不断地完善技术动作，增加学生练习的兴趣，提高教学效果。
4、素质练习，模拟健身房，充分利用教室内的用品，并采用分组轮换的形式，提高学生练习兴趣，追求动作完成质量，达到在玩中学，在学中练，在练中乐的效果。让学生在练习中体验成功的快乐，同时也学会几种简单的健身方法，为终身体育奠定基础。
5、通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的发展学生的上下肢协调能力，增强学生身体素质，提高学生练习兴趣，增强民族自豪感。
6、在课堂的核心内容少年拳的教学上，强化了“蹬踢”跟“弹踢”的区别，使学生有更加清晰的概念认识。但有部分学生之间的间距太小，在一定程度上影响了教学效果；跃步冲拳跳不起来、有的只是在原地起跳。这些不足，将在以后的教学过程中不断改进与完善。整堂课下来，中间有过渡，结束有放松；课堂有小结，过程很完整；教师较轻松，学生很愉悦。