高一上学期体育与健康人教版 双手胸前传接球 教案

文档属性

名称 高一上学期体育与健康人教版 双手胸前传接球 教案
格式 docx
文件大小 18.4KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(2019)
科目 体育与健康
更新时间 2023-06-13 21:23:09

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文档简介

双手胸前传接球
三维目标
知识与技能目标:
学生能够说出原地双手胸前传接球的技术要领。
(2)80%的学生能够使用正确的姿势进行传接球。
过程与方法目标
通过学习,提高思考、体验与探究的能力。
情感与价值观目标
通过交流讨论增进同学之间的友谊。
(2)在学习中充分展示自我,提高自信心和意志品质,亲身体会成功的快乐。
教学过程
准 备 部 分
课堂常规
教师提前到场,准备好场地器材。 2、清点人数,检查着装。 3、宣布授课内容,学习的目的及安全注意事项。 4、安排见习生。
热身运动
热身跑(学生围绕篮球场边线运球跑4圈)
徒手操
头部运动 (2)振臂运动 (3)扩胸运动 (4)腹背运动 (5)体转运动 (6)弓步压腿运动 (7)侧压腿运动 (8)手腕踝关节运动
要求:
集合时动作要快、整齐、安静。 2.见习生可以参加些适当的练习。 3.热身时,要严格要求学生,避免在课堂中受伤。 4上课不许打闹、开玩笑,保持课堂纪律。
学生绕篮球场边线运球跑4圈。
学生成体操队形散开,在老师带领下认真做徒手操运动。
基 本 部 分
熟悉球性和专项练习
首先由每一横排右边的同学将篮球依次传递给下一名同学。 2、球性和专项练习
单手抛接球 (2)双手左右拨球 (3)球绕腰练习;绕膝练习 (4)原地运球练习。
新授:原地双手胸前传接球
教师示范双手胸前传接球,引导学生观察思考。
2、教师讲解示范完整技术动作。
(1)原地双手胸前传球技术要领: 两手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,用指跟以上的部位持球的后下方,手心空出,两肘自然弯曲与体侧,将球持于胸前部位,身体成基本姿势站立,眼睛注视传球目标,传球时,后脚蹬地,在身体重心向前的同时,前臂迅速向传球方向伸直,手腕翻转,手指用力拨球并将球传出。 (2)原地双手胸前接球技术要领:接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成(八)字形,手指向前上方,两手呈一个半圆形,当手指触球后,两手臂随球方向后引缓冲,两手握球于胸腹之间,保持身体平衡。
3、组织学生原地无球徒手模仿练习。
学生在老师讲解示范下,和老师一起做球性练习。 学生认真听、看老师的讲解示范,认真思考,并在原地做无球模仿练习。
4、两人一组进行双手胸前传接球练习,教师巡回指导。
5、学生展示 在本班找两名对技术要领掌握较好的同学做展示,鼓励大家多加练习。
6、集体探讨双手胸前传接球动作技术要领,并随机抽取学生向大家讲解。
7、两人一组远距离双手胸前传接球练习,教师巡回指导。
8、教师点评
老师就学生练习情况作出点评和需要注意的地方。
结 束 部 分
、游戏:运、传接球接力
集合整队,将本班男女学生各分为人数相等的两对进行比赛,分别排于底线后,排头同学持球,听老师法令后从底线运球至中线返回到罚球线,用双手胸前传球于下一队友,以此类推。完成接力的同学站在本队的一侧。
、集合整队,对本堂课进行点评,提出不足之处以及值得肯定的地方,要求学生课后多加练习。
、师生再见,归还器材。
学生自主练习原地双手胸前传接球。
教师讲解规则、方法并示范,强调比赛安全。学生按照方法及规则,积极参与游戏,体验游戏的乐趣,同时将运传球结合。 学生迅速集合,认真听老师点评,并一起归还器材。
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