足球脚内侧传球 教案 高一上学期体育与健康人教版

足球脚内侧传球
学习 目标
通过学习足球脚内侧踢球技术，学生能够掌握脚内侧踢球的基本概念与动作要领。
通过练习与游戏，发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质，提高学生身体平衡控制能力。
在学练中，培养学生挑战自我，勇于克服困难的精神，体验完成脚内侧踢球动作的成功感；提高学生团结协作，相互帮助的能力与意识。
学习 内容
足球：《足球脚内侧传球》
游戏：《仰卧蹦蹦跳》
场地 器材
篮球场 2、足球56个 3、标志桶32个
重点
支撑脚位置的合理性与击球点的准确性
难点
掌握脚内侧踢球的动作的连贯与协调用力
安全 措施
老师在宣布上课以后并对学生提出上课要求及安全注意事项。 2、提醒学生这节课是上足球脚内侧传球课，传球时注意传球的力度和注意前方的同学，注意安全。 3、在课中练习时，老师利用巡回指导的同时提醒学生注意安全，避免粗心大意给同学带来不必要的伤害。
教学 流程
上课常规 队列练习 球操 脚内侧传球 游戏（仰卧蹦蹦跳） 放松（小结）
教学过程
课堂 常规
培养学生良好的纪律作风。
上课常规
师生问好、宣布本课内容并提上课要求。
体委整队，检查人数，服装符合上课要求。
热 身 运 动
培养良好组织纪律性。通过准备活动让身体各关节得到充分的活动，减少损伤。
队列练习： 《停止间转法》 2、准备运动： 《球操》
老师口令指挥。 2、音乐伴奏，老师用语言、动作引导学生一起做操。
统一行动、听从指挥。 2、跟老师一起做操。要求动作舒展协调。
通过脚背内侧颠球练习，使学生了解脚内侧的部位，提高学生对足球的兴趣。
通过教师讲解示范，使学生能初步形成正确的动作概念。 2. 采用原地及行进间练习，降低初学难度，增强完成动作自信心。
一、1、足球脚背内侧颠球练习 2、颠球比赛
二、1.学习脚内侧踢球技术动作要领；学习在学练中的保护及帮助方法。
分组练习：
①原地无球练习。 ②两人一组原地一对一交替体会动作。 ③两人相距3-5米进行练习。
各组之间推荐展示，相互评价，教师点评
教师指挥学生练习 2、教师进行计时
教师讲解、示范脚内侧踢球的动作要领，教师边做边提示学生重点。 2. 组织学生练习。巡回指导与纠错过程中提示各组相互观察与帮助。
发挥个人技能，培养创新精神。
学生积极参与
学生认真听讲，细致看示范，积极回答教师提问。
学生进行练习：
①学生原地体会动作。 ②学生两人一组，进行原地一对一交替体会动作。一人踩球，另一人按要求踢球10 次左右。 ③一对一相距3-5米进行练习
通过反复练习，达到对正确动作概念的正确体验。 2. 通过射门练习，提高学生对足球的兴趣并巩固动作
通过游戏活动激发学生兴趣，发展学生下肢力量，灵敏性，培养学生团结互助的集体精神。
《仰卧蹦蹦跳》 小组长拿球，带领小组到指定区域，各组同学依次躺下，呈一条直线，仰卧进行传球接力，每位同学接到球后放到后面同学的小腿处，传完球后从右侧依次跑到指定位置，等到最后一位同学把球传到小组长手中后，抱腰，进行跳跃游戏比赛。 进行展示，师生共同评价。
教师再次组织练习并巡回指导，强调安全意识。
组织学生分组练习
教师教师讲解、示范，提出要求。 2、担任裁判并指引学生完成游戏。 3、提醒学生注意安全。 次左右。
在老师的统一指导下学生积极参与游戏 2、学生之间相互鼓励
身心 放松
让学生在优美的音乐舞蹈中自然放松恢复。
放松操。 2、师生评价。
师生同舞。 2、老师对学生的评价。
让学生在轻松、愉快中得到放松恢复。 2、学生自我评价。
平均心率预计 130--140次/分
预计运动负荷 中
练习密度预计 50%左右