反手推挡球技术(第一课时) 二、游戏
教学目标
知识与技能:通过教学使学生初步掌握乒乓球反手推挡球的动作方法。
过程与方法:通过复习正反手发球使学生进一步掌握基本的发球方法。
情感、态度与价值观:引导学生积极参加乒乓球学习,提高身体灵敏性和协调性,培养机智果断和积极向上的心理素质。
教学重点:
用正确的拍型击球。
教学难点:
身体的协调发力,对来球落点的准确判断。
教学方法:
讲解示范;引导练习;交流评价
课的类型
新授课
教学过程
教学导入
课堂常规
集合、整队、检查人数 2.检查服装、报告人数 3.师生问候、宣布本课内容与要求 4.安排见习生
热身跑
围绕乒乓球场地8字型跑
行进间徒手操 (4x8拍)
颈部运动 (2)振臂运动 (3)扩胸运动 (4)体转运动 (5)腹背运动
3.乒乓球徒手操 (4x8拍)
(1)正、反手发球 (2)左推右攻结合滑 (3)颠球
复习正手发平击球
抛球与引拍动作协调,掌握好击球时机。
师生问候、宣布任务 2.安排见习生 3.激发学习热情、提出练习要求
口令指挥,引导学生进入练习,开始绕场慢跑 2、分节示范,教师领做 3、口令、语言、手势提示
组织练习,巡回指导
体委集合整队、报告人数 2、师生问候、检查服装 3、接受并执行学习任务
跟随老师口令进行慢跑,当听到教师提示时进行变换姿势跑和行进间关节操 2、注意观察、认真听讲 3、随老师一起练习,注意动作的变化
六人一组分组练习 2、动作准确,练习积极,态度认真
要求:积极参与,充分活动各关节
调整恢复
学习反手推挡球技术
动作方法
直拍推挡:近台反手位站位;执拍与腹前;来球时,球拍后引、肘部自然下垂、大臂带动小臂向前上方推出,击球后迅速还原。 横拍拨球近台反手位站位;执拍与左腹前;来球时,球拍后引、大臂向前、小臂自然向外旋,向右前上方挥拍,击球后迅速还原。 2.教材重、难点
主动迎球挥拍、击球时机合理
游戏“击球接力”
方法:
六人一组分别站在球台周围,游戏开始逆时针绕球台开始轮换击球,看哪组规定时间击球次数多球未掉队获胜。
集合放松 集合放松操
小结、点评
收器材、下课
1、组织观看视频讲解 2、组织练习 3、巡回指导、纠正错误动作 4、集中讲解易犯错误与纠正方法 5、鼓励学生展示准确动做 1.讲解游戏方法及要求 2.指定学生分组站位 3.不断启发,语言激励、鼓励学生积极参与练习,对学生的成绩给予激励性评价
1.带领学生放松整理 2.总结、点评学生练习 3.安排收放器材 4.师生道别
1、认真观察视频讲解动作 2、徒手做反手推挡球动作模仿练习 3、两人一组台上做慢速反手推挡球练习 4、仔细观察教师示范,认真练习
1.认真听讲,积极参与 2.在团结协作、合作鼓励的前提下亲身体验,完成比赛
1.听口令集中认真放松 2.注意听讲,对比自己进行分析 3.收放器材 4.师生道别
1、集中观看
2、组织练习
要求:遵守游戏规则,积极游戏
散点站位
要求:
充分放松 2.客观评价
场地器材
乒乓球拍15副、乒乓球若干
预计练习密度 35%--45%
预计平均心率 110--135次/分
课后反思
1、本节课顺利的完成了教学任务,达到了预期效果。 2、部分学生当中不规范,需要课下继续努力练习。 3、学生遵守纪律,练习认真,课堂气氛活跃。