复习篮球原地运球学习篮球行进间运球教案高一上学期体育与健康人教版(5)

文档属性

名称 复习篮球原地运球学习篮球行进间运球教案高一上学期体育与健康人教版(5)
格式 docx
文件大小 18.2KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(2019)
科目 体育与健康
更新时间 2023-06-14 15:47:23

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文档简介

复习篮球原地运球--学习篮球行进间运球
教学 目标
技能目标:85%的学生初步掌握行进间运球的动作要领;在10米—15米的距离内不失误并能较为流畅的完成。15%的学生在5米—10米的距离内能较为流畅的完成。
认知目标:初步了解运球和球性练习方法。
情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,积极参与锻炼,感受协作互助的快乐,提高团结协作的意识。
教学 内容
复习篮球原地运球--学习篮球行进间运球
游戏:十字运球接力赛
重点 难点
教学重点:
掌握正确的运球方法。
教学难点:
控制好球与地面反弹的高度和人行进的速度与运球时的动作要协调。
场地 器材
场地
篮球场
器材
篮球45个,口哨一个
教学 过程
准 备 部 分
课堂常规
体育委员整队,报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.安排见习生
绕篮球场边线慢跑两圈
要求
集合队伍动作要快、静、齐、精神饱 满、注意力集中、遵守纪律、服从指挥。
师生问好时要有良好的精神面貌,树 立良好课堂纪律和学习风气。
3、准备活动要求动作舒展、有力,到位,充分活动身体各部位。
基 本 部 分
熟悉球性:
腰部环绕 2、胯下环绕 3、双手相互拨球 4、向上双手抛接球
复习原地运球:
要领:两腿弯曲,上体稍前倾,重心在两腿之间五指自然分开,手心空出。用手指和指根以上部位控球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴上下摆动,手腕下压将球控制在身体的左(右)侧
要领:
两腿弯曲站 小臂带手腕 掌心空着按 手腕控制球 三、行进间运球
动作要领:双膝稍弯曲,上体前倾,前臂用力用手指.手腕拍球,球的反弹高度约与腰同高,球的落点在同侧脚的前侧,行进时步伐要与球弹起的节奏协调一致。
重点:掌握正确的运球方法。
难点:控制好球与地面反弹的高度及人行进的速度与运球时的动作要协调。
教师教法:
教师做正确示范。学生跟着做。 2、教师讲解动作的要领和要求。 3、教师给个别学生进行指导。
要求:认真听讲,看清示范,积极参与,认真完成。
学生学法:
学生认真听讲教师讲解。 2、认真学习正确的动作。
分四个小组进行练习
教师教法:
教师做正确示范。学生跟着做。 2、教师讲解动作的要领和要求。 3、在练习中教师给个别学生进行动作纠正和指导。 4、让做的好的学生示范,教师讲解动作要领,再次让学生练习。
要求:认真听讲,看清示范,积极参与,认真完成。
学生学法:
1、学生认真听讲教师讲解和示范。 2、认真学习正确的动作。
结 束 部 分
四、游戏:十字运球接力赛
1.放松运动:上肢和下肢。 2.总结点评;讲评本课教学中优点和存在的问题及改进的意见。 3.安排学生收器材 4.师生道别。 教师教法:
教师讲解游戏规则和示范。
要求:
认真听讲,看清示范,积极参与。
学生学法:
学生在教师指导下认真听讲和练习。
积极参与游戏当中。
组织形式:
四列横队成体操队形散开,教师示范讲解放松要求及部位,学生按老师要求去做放松运动,达到肢体放松,心情愉快。
要求:
认真听讲,看清示范,积极参与,认真完成。
见习生处理:随堂见习或做一些力所能及的练习
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